Koriander blad

Gramcalkcal
10 g 35200 Kalorier 35.2 Kilokalorier
25 g 88000 Kalorier 88 Kilokalorier
50 g 176000 Kalorier 176 Kilokalorier
100 g 352000 Kalorier 352 Kilokalorier
250 g 880000 Kalorier 880 Kilokalorier
500 g 1760000 Kalorier 1760 Kilokalorier
1000 g 3520000 Kalorier 3520 Kilokalorier


100 Gram Koriander blad = 352 Kilokalorier

23.8g proteiner 28.2g fett 0.6g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein23.78 g
Totalt lipid (fat)28.2 g
Karbohydrater, med margin0.57 g
Andre
Ash2 g
Energi
Energi352 kcal
Vann45.45 g
Elementer
Kalsium, Ca650 mg
Jern, Fe0.43 mg
Magnesium, Mg24 mg
Fosfor, P360 mg
Kalium, K136 mg
Natrium, Na534 mg
Sink, Zn2.6 mg
Kobber, Cu0.022 mg
Mangan, Mn0.011 mg
Selen, Se14.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE1092 IU
Retinol313 mcg
Vitamin A, RAE315 mcg RAE
Thiamin0.014 mg
Riboflavin0.24 mg
Niacin0.06 mg
Pantotensyre0.21 mg
Vitamin B-60.053 mg
Folat, totalt18 mcg
Vitamin B-121.5 mcg
Folat, mat18 mcg
Folat, DFE18 mcg DFE
Kolesterol123 mg
Fettsyrer, totalt mettet16.691 g
Fettsyrer, totalt enumettet9.338 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.729 g
Aminosyrer
Tryptofan0.343 g
Threonin0.876 g
Isoleucin1.446 g
Leucine2.482 g
Lysin1.987 g
Metionin0.734 g
Cystine0.134 g
Fenylalanin1.323 g
Tyrosin1.42 g
Valin1.707 g
Arginin0.827 g
Histidin0.686 g
Alanin0.79 g
Aspartic syre1.752 g
Glutaminsyre5.349 g
Glysin0.485 g
ProLine2.892 g
Serine1.357 g
Sukker
Sukker, totalt0.57 g
Karoten, beta29 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.24 mg
Vitamin D21 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.5 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.5 mcg
Kolin, totalt15.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.4 mcg