Korn

Gram	cal	kcal
10 g	41900 Kalorier	41.9 Kilokalorier
25 g	104750 Kalorier	104.75 Kilokalorier
50 g	209500 Kalorier	209.5 Kilokalorier
100 g	419000 Kalorier	419 Kilokalorier
250 g	1047500 Kalorier	1047.5 Kilokalorier
500 g	2095000 Kalorier	2095 Kilokalorier
1000 g	4190000 Kalorier	4190 Kilokalorier

100 Gram Korn = 419 Kilokalorier

14.5g proteiner 10.6g fett 66.3g karbohydrater /100g

Korn, Tørket, Gul (nordlige slettene indianere)
Kalorier · 419 kcal
proteiner · 14.48 g fett · 10.64 g karbohydrater · 66.27 g
Korn, Tørket (Navajo)
Kalorier · 386 kcal
proteiner · 9.88 g fett · 5.22 g karbohydrater · 74.93 g
Korn, Gul, Hele kjernen, Frosset, Mikrobølgeovn
Kalorier · 131 kcal
proteiner · 3.62 g fett · 1.42 g karbohydrater · 25.87 g
Korn, Gul
Kalorier · 365 kcal
proteiner · 9.42 g fett · 4.74 g karbohydrater · 74.26 g
Korn, Hvit, Dampet (Navajo)
Kalorier · 386 kcal
proteiner · 9.72 g fett · 5.18 g karbohydrater · 75.2 g
Korn, Hvit
Kalorier · 365 kcal
proteiner · 9.42 g fett · 4.74 g karbohydrater · 74.26 g
Korn, søt, Gul, Rå
Kalorier · 86 kcal
proteiner · 3.27 g fett · 1.35 g karbohydrater · 18.7 g
Korn, søt, Gul, Hermetikk, Saltlake pack, Vanlig pack, Tørrstoff og væske
Kalorier · 64 kcal
proteiner · 1.95 g fett · 0.5 g karbohydrater · 15.41 g
Korn, søt, Hvit, Hermetikk, Krem stil, Ingen legge salt
Kalorier · 72 kcal
proteiner · 1.74 g fett · 0.42 g karbohydrater · 18.13 g
Korn, søt, Hvit, Hermetikk, Hele kjernen, Ingen legge salt, Tørrstoff og væske
Kalorier · 64 kcal
proteiner · 1.95 g fett · 0.5 g karbohydrater · 15.41 g
Korn, søt, Hvit, Kokt, Kokt, Drenert, Med salt
Kalorier · 97 kcal
proteiner · 3.34 g fett · 1.41 g karbohydrater · 21.71 g
Korn, søt, Hvit, Hermetikk, Hele kjernen, Vanlig pack, Tørrstoff og væske
Kalorier · 64 kcal
proteiner · 1.95 g fett · 0.5 g karbohydrater · 15.41 g
Korn, søt, Gul, Frosset, Kjerner kuttet av cob, Kokt, Drenert, Uten salt
Kalorier · 81 kcal
proteiner · 2.55 g fett · 0.67 g karbohydrater · 19.3 g
Korn, søt, Hvit, Hermetikk, Hele kjernen, Drenert tørrstoff
Kalorier · 81 kcal
proteiner · 2.62 g fett · 1 g karbohydrater · 18.59 g
Korn, søt, Hvit, Hermetikk, Vakuum pack, Ingen legge salt
Kalorier · 79 kcal
proteiner · 2.41 g fett · 0.5 g karbohydrater · 19.44 g
Korn, søt, Gul, Frosset, Kjerner på cob, Kokt, Kokt, Drenert, Med salt
Kalorier · 94 kcal
proteiner · 3.11 g fett · 0.74 g karbohydrater · 22.33 g
Korn, søt, Gul, Hermetikk, Hele kjernen, Drenert tørrstoff
Kalorier · 81 kcal
proteiner · 2.64 g fett · 0.93 g karbohydrater · 18.8 g
Korn, søt, Gul, Frosset, Kjerner kuttet av cob, Uforberedt
Kalorier · 88 kcal
proteiner · 3.02 g fett · 0.78 g karbohydrater · 20.71 g
Korn, søt, Hvit, Rå
Kalorier · 86 kcal
proteiner · 3.22 g fett · 1.18 g karbohydrater · 19.02 g
Korn, søt, Gul, Hermetikk, Ingen legge salt, Tørrstoff og væske
Kalorier · 64 kcal
proteiner · 1.95 g fett · 0.5 g karbohydrater · 15.41 g

Element	Beløp /100g
Komposisjon
Protein	14.48 g
Totalt lipid (fat)	10.64 g
Karbohydrater, med margin	66.27 g
Andre
Ash	2.24 g
Energi
Energi	419 kcal
Vann	6.36 g
Fiber, totalt kosttilskudd	20.5 g
Elementer
Kalsium, Ca	25 mg
Jern, Fe	2.61 mg
Magnesium, Mg	149 mg
Fosfor, P	344 mg
Kalium, K	775 mg
Natrium, Na	4 mg
Sink, Zn	3.06 mg
Kobber, Cu	0.293 mg
Mangan, Mn	0.9 mg
Selen, Se	56.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE	261 IU
Vitamin A, RAE	13 mcg RAE
Thiamin	0.261 mg
Riboflavin	0.181 mg
Niacin	8.25 mg
Pantotensyre	1.59 mg
Vitamin B-6	1.11 mg
Folat, totalt	111 mcg
Folat, mat	111 mcg
Fettsyrer, totalt mettet	1.974 g
Fettsyrer, totalt enumettet	3.75 g
Fettsyrer, totalt flerumettet	4.543 g
Aminosyrer
Tryptofan	0.094 g
Threonin	0.431 g
Isoleucin	0.485 g
Leucine	1.468 g
Lysin	0.498 g
Metionin	0.293 g
Cystine	0.2 g
Fenylalanin	0.642 g
Tyrosin	0.465 g
Valin	0.655 g
Arginin	0.581 g
Histidin	0.313 g
Alanin	1.156 g
Aspartic syre	1.013 g
Glutaminsyre	2.358 g
Glysin	0.539 g
ProLine	1.047 g
Serine	0.732 g
Sukker
Sukrose	20.08 g
Sukker, totalt	21.32 g
Karoten, beta	117 mcg
Karoten, alfa	18 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)	0.44 mg
Cryptoxanthin, beta	61 mcg
Glukose (druesukker)	0.69 g
Fruktose	0.55 g
Stivelse	24.99 g