Korn
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 6200 Kalorier | 6.2 Kilokalorier |
25 g | 15500 Kalorier | 15.5 Kilokalorier |
50 g | 31000 Kalorier | 31 Kilokalorier |
100 g | 62000 Kalorier | 62 Kilokalorier |
250 g | 155000 Kalorier | 155 Kilokalorier |
500 g | 310000 Kalorier | 310 Kilokalorier |
1000 g | 620000 Kalorier | 620 Kilokalorier |
100 Gram Korn = 62 Kilokalorier
2g proteiner 0.4g fett 13.7g karbohydrater /100g
- Korn, Hele hvete varme naturlig frokostblanding, Kokt med vann, Uten saltKalorier · 62 kcal
proteiner · 2 g fett · 0.4 g karbohydrater · 13.7 g - Korn, Hele hvete varme naturlig frokostblanding, Kokt med vann, Med saltKalorier · 62 kcal
proteiner · 2 g fett · 0.4 g karbohydrater · 13.7 g - Korn, Hele hvete varme naturlig frokostblanding, TørrKalorier · 342 kcal
proteiner · 11.2 g fett · 2 g karbohydrater · 75.2 g - Korn, Farina, Beriket, Kokt med vann, Med saltKalorier · 53 kcal
proteiner · 1.82 g fett · 0.34 g karbohydrater · 10.92 g - Korn, Farina, Beriket, Diverse merker som krem av HVETE, Rask (1 3 minutter), Kokt med vann, Uten saltKalorier · 55 kcal
proteiner · 1.82 g fett · 0.34 g karbohydrater · 10.92 g - Korn, Korn grits, Hvit, vanlig, Rask, Unenriched, Kokt med vann, Med saltKalorier · 60 kcal
proteiner · 1.4 g fett · 0.2 g karbohydrater · 13 g - Korn, Farina, Unenriched, TørrKalorier · 369 kcal
proteiner · 10.6 g fett · 0.5 g karbohydrater · 78 g - Korn, Kremen av hvete, 1 minutt koke tid, Kokt med vann, Kokeplate, Uten saltKalorier · 56 kcal
proteiner · 1.65 g fett · 0.42 g karbohydrater · 11.16 g - Korn, Farina, Beriket, Kokt med vann, Uten saltKalorier · 53 kcal
proteiner · 1.82 g fett · 0.34 g karbohydrater · 10.92 g - Korn, Korn grits, Hvit, Vanlige og rask, Beriket, Kokt med vann, Med saltKalorier · 71 kcal
proteiner · 1.71 g fett · 0.46 g karbohydrater · 14.76 g - Korn, Korn grits, Gul, Vanlige og rask, Unenriched, TørrKalorier · 371 kcal
proteiner · 8.8 g fett · 1.2 g karbohydrater · 79.6 g - Korn, Korn grits, Hvit, Vanlige og rask, Unenriched, Kokt med vann, Uten saltKalorier · 59 kcal
proteiner · 1.42 g fett · 0.19 g karbohydrater · 12.87 g - Korn, Farina, Beriket, Diverse merker som krem av HVETE, Rask (1 3 minutter), TørrKalorier · 360 kcal
proteiner · 11.6 g fett · 1.41 g karbohydrater · 73.19 g - Korn, Korn grits, Hvit, Vanlige og rask, Beriket, Kokt med vann, Uten saltKalorier · 71 kcal
proteiner · 1.71 g fett · 0.46 g karbohydrater · 14.76 g - Korn, Korn grits, Hvit, Vanlige og rask, Unenriched, TørrKalorier · 371 kcal
proteiner · 8.8 g fett · 1.2 g karbohydrater · 79.6 g - Korn, Korn grits, Gul, Vanlige og rask, Beriket, TørrKalorier · 368 kcal
proteiner · 6.72 g fett · 1.49 g karbohydrater · 79.91 g - Korn, Kremen av hvete, 2 1/2 minutters cook tid, Kokt med vann, Kokeplate, Uten saltKalorier · 56 kcal
proteiner · 1.44 g fett · 0.2 g karbohydrater · 11.74 g - Korn, Korn grits, Hvit, Vanlige og rask, Beriket, TørrKalorier · 370 kcal
proteiner · 7.65 g fett · 1.75 g karbohydrater · 79.09 g - Korn, Korn grits, Gul, vanlig, Rask, Beriket, Kokt med vann, Med saltKalorier · 65 kcal
proteiner · 1.23 g fett · 0.39 g karbohydrater · 13.86 g - Korn, Korn grits, Gul, Vanlige og rask, Unenriched, Kokt med vann, Uten saltKalorier · 59 kcal
proteiner · 1.42 g fett · 0.19 g karbohydrater · 12.87 g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 2 g |
Totalt lipid (fat) | 0.4 g |
Karbohydrater, med margin | 13.7 g |
Andre | |
Ash | 0.3 g |
Energi | |
Energi | 62 kcal |
Vann | 83.6 g |
Fiber, totalt kosttilskudd | 1.6 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 7 mg |
Jern, Fe | 0.62 mg |
Magnesium, Mg | 22 mg |
Fosfor, P | 69 mg |
Kalium, K | 71 mg |
Sink, Zn | 0.48 mg |
Kobber, Cu | 0.083 mg |
Selen, Se | 12.8 mcg |
Vitaminer | |
Thiamin | 0.07 mg |
Riboflavin | 0.05 mg |
Niacin | 0.89 mg |
Vitamin B-6 | 0.073 mg |
Folat, totalt | 14 mcg |
Folat, mat | 14 mcg |
Folat, DFE | 14 mcg DFE |
Fettsyrer, totalt mettet | 0.06 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 0.057 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.202 g |
Aminosyrer | |
— | |
Sukker | |
Sukker, totalt | 0.08 g |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.24 mg |
Lutein + zeaxanthin | 41 mcg |
Kolin, totalt | 4.2 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.4 mcg |