Kjøttkaker
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 19700 Kalorier | 19.7 Kilokalorier |
| 25 g | 49250 Kalorier | 49.25 Kilokalorier |
| 50 g | 98500 Kalorier | 98.5 Kilokalorier |
| 100 g | 197000 Kalorier | 197 Kilokalorier |
| 250 g | 492500 Kalorier | 492.5 Kilokalorier |
| 500 g | 985000 Kalorier | 985 Kilokalorier |
| 1000 g | 1970000 Kalorier | 1970 Kilokalorier |
100 Gram Kjøttkaker = 197 Kilokalorier
21g proteiner 9g fett 8g karbohydrater /100g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 21 g |
| Totalt lipid (fat) | 9 g |
| Karbohydrater, med margin | 8 g |
| Andre | |
| Ash | 4 g |
| Energi | |
| Energi | 197 kcal |
| Vann | 58 g |
| Fiber, totalt kosttilskudd | 4.6 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 25 mg |
| Jern, Fe | 2.16 mg |
| Magnesium, Mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 344 mg |
| Kalium, K | 180 mg |
| Natrium, Na | 550 mg |
| Sink, Zn | 1.8 mg |
| Kobber, Cu | 0.706 mg |
| Selen, Se | 0.8 mcg |
| Vitaminer | |
| Thiamin | 0.938 mg |
| Riboflavin | 0.213 mg |
| Niacin | 2.5 mg |
| Pantotensyre | 0.5 mg |
| Vitamin B-6 | 0.2 mg |
| Folat, totalt | 78 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.5 mcg |
| Folat, mat | 78 mcg |
| Folat, DFE | 78 mcg DFE |
| Fettsyrer, totalt mettet | 1.425 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 2.188 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 4.666 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| Sukker, totalt | 1.25 g |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 1.73 mg |
| Kolin, totalt | 88.4 mg |
| Vitamin B-12, lagt | 1.5 mcg |