Kalkun høne pølse
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 15500 Kalorier | 15.5 Kilokalorier |
25 g | 38750 Kalorier | 38.75 Kilokalorier |
50 g | 77500 Kalorier | 77.5 Kilokalorier |
100 g | 155000 Kalorier | 155 Kilokalorier |
250 g | 387500 Kalorier | 387.5 Kilokalorier |
500 g | 775000 Kalorier | 775 Kilokalorier |
1000 g | 1550000 Kalorier | 1550 Kilokalorier |
100 Gram Kalkun høne pølse = 155 Kilokalorier
18.8g proteiner 8.1g fett 0.5g karbohydrater /100g
- Kalkun høne pølse, Frisk, RåKalorier · 155 kcal
proteiner · 18.79 g fett · 8.08 g karbohydrater · 0.47 g - Kalkun høne pølse, Frisk, KoktKalorier · 196 kcal
proteiner · 23.89 g fett · 10.44 g karbohydrater · 0 g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 18.79 g |
Totalt lipid (fat) | 8.08 g |
Karbohydrater, med margin | 0.47 g |
Andre | |
Ash | 2.24 g |
Energi | |
Energi | 155 kcal |
Vann | 70.42 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 19 mg |
Jern, Fe | 1.17 mg |
Magnesium, Mg | 19 mg |
Fosfor, P | 177 mg |
Kalium, K | 262 mg |
Natrium, Na | 593 mg |
Sink, Zn | 3.06 mg |
Kobber, Cu | 0.086 mg |
Mangan, Mn | 0.021 mg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IE | 75 IU |
Retinol | 11 mcg |
Vitamin A, RAE | 13 mcg RAE |
Vitamin C, totalt askorbinsyre | 2.3 mg |
Thiamin | 0.077 mg |
Riboflavin | 0.234 mg |
Niacin | 4.6 mg |
Pantotensyre | 1.02 mg |
Vitamin B-6 | 0.431 mg |
Folat, totalt | 5 mcg |
Vitamin B-12 | 1.3 mcg |
Folat, mat | 5 mcg |
Folat, DFE | 5 mcg DFE |
Kolesterol | 75 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 1.963 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 2.624 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 2.386 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.13 g |
Threonin | 0.711 g |
Isoleucin | 0.777 g |
Leucine | 1.316 g |
Lysin | 1.472 g |
Metionin | 0.415 g |
Cystine | 0.204 g |
Fenylalanin | 0.67 g |
Tyrosin | 0.575 g |
Valin | 0.802 g |
Histidin | 0.468 g |
Alanin | 1.025 g |
Aspartic syre | 1.572 g |
Glutaminsyre | 2.762 g |
Glysin | 0.935 g |
ProLine | 0.737 g |
Serine | 0.729 g |
Sukker | |
Karoten, beta | 11 mcg |
Karoten, alfa | 11 mcg |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.13 mg |
Cryptoxanthin, beta | 11 mcg |
Lycopene | 11 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 11 mcg |
Tokoferol, gamma | 0.13 mg |
Fettsyrer, totalt trans | 0.35 g |
Hydroksyprolin | 0.188 g |