Jordbær

Gramcalkcal
10 g 9200 Kalorier 9.2 Kilokalorier
25 g 23000 Kalorier 23 Kilokalorier
50 g 46000 Kalorier 46 Kilokalorier
100 g 92000 Kalorier 92 Kilokalorier
250 g 230000 Kalorier 230 Kilokalorier
500 g 460000 Kalorier 460 Kilokalorier
1000 g 920000 Kalorier 920 Kilokalorier


100 Gram Jordbær = 92 Kilokalorier

0.6g proteiner 0.3g fett 23.5g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein0.56 g
Totalt lipid (fat)0.26 g
Karbohydrater, med margin23.53 g
Andre
Ash0.3 g
Energi
Energi92 kcal
Vann75.35 g
Fiber, totalt kosttilskudd1.7 g
Elementer
Kalsium, Ca13 mg
Jern, Fe0.49 mg
Magnesium, Mg8 mg
Fosfor, P12 mg
Kalium, K86 mg
Natrium, Na4 mg
Sink, Zn0.09 mg
Kobber, Cu0.063 mg
Mangan, Mn0.2 mg
Selen, Se0.3 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE26 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre31.7 mg
Thiamin0.021 mg
Riboflavin0.034 mg
Niacin0.057 mg
Pantotensyre0.179 mg
Vitamin B-60.049 mg
Folat, totalt28 mcg
Folat, mat28 mcg
Folat, DFE28 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.014 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.036 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.129 g
Aminosyrer
Tryptofan0.006 g
Threonin0.017 g
Isoleucin0.013 g
Leucine0.029 g
Lysin0.023 g
Metionin0.001 g
Cystine0.005 g
Fenylalanin0.016 g
Tyrosin0.019 g
Valin0.016 g
Arginin0.024 g
Histidin0.011 g
Alanin0.028 g
Aspartic syre0.127 g
Glutaminsyre0.083 g
Glysin0.022 g
ProLine0.018 g
Serine0.021 g
Sukker
Sukker, totalt21.83 g
Karoten, beta16 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.19 mg
Lutein + zeaxanthin18 mcg
Kolin, totalt3.8 mg
Vitamin K (phylloquinone)1.5 mcg