Hvetemel
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34000 Kalorier | 34 Kilokalorier |
| 25 g | 85000 Kalorier | 85 Kilokalorier |
| 50 g | 170000 Kalorier | 170 Kilokalorier |
| 100 g | 340000 Kalorier | 340 Kilokalorier |
| 250 g | 850000 Kalorier | 850 Kilokalorier |
| 500 g | 1700000 Kalorier | 1700 Kilokalorier |
| 1000 g | 3400000 Kalorier | 3400 Kilokalorier |
100 Gram Hvetemel = 340 Kilokalorier
13.2g proteiner 2.5g fett 72g karbohydrater /100g
- Hvetemel, Hele kornKalorier · 340 kcal
proteiner · 13.21 g fett · 2.5 g karbohydrater · 71.97 g - Hvetemel, Hvit, Tortilla blanding, BeriketKalorier · 405 kcal
proteiner · 9.66 g fett · 10.63 g karbohydrater · 67.14 g - Hvetemel, Hvit, Kake, BeriketKalorier · 362 kcal
proteiner · 8.2 g fett · 0.86 g karbohydrater · 78.03 g - Hvetemel, Hvit, Brød, BeriketKalorier · 361 kcal
proteiner · 11.98 g fett · 1.66 g karbohydrater · 72.53 g - Hvetemel, Hvit (industriell), 10% protein, Ubleket, BeriketKalorier · 366 kcal
proteiner · 9.71 g fett · 1.48 g karbohydrater · 76.22 g - Hvetemel, Hvit (industriell), 11.5% protein, Ubleket, BeriketKalorier · 363 kcal
proteiner · 11.5 g fett · 1.45 g karbohydrater · 73.81 g - Hvetemel, Hvit (industriell), 10% protein, Bleket, BeriketKalorier · 366 kcal
proteiner · 9.71 g fett · 1.48 g karbohydrater · 76.22 g - Hvetemel, Hvit, Alle formål, Beriket, Kalsium befestetKalorier · 364 kcal
proteiner · 10.33 g fett · 0.98 g karbohydrater · 76.31 g - Hvetemel, Hvit (industriell), 11.5% protein, Bleket, UnenrichedKalorier · 363 kcal
proteiner · 11.5 g fett · 1.45 g karbohydrater · 73.81 g - Hvetemel, Hvit (industriell), 11.5% protein, Bleket, BeriketKalorier · 363 kcal
proteiner · 11.5 g fett · 1.45 g karbohydrater · 73.81 g - Hvetemel, Hvit (industriell), 10% protein, Bleket, UnenrichedKalorier · 366 kcal
proteiner · 9.71 g fett · 1.48 g karbohydrater · 76.22 g - Hvetemel, Hvit (industriell), 9% protein, Bleket, BeriketKalorier · 367 kcal
proteiner · 8.89 g fett · 1.43 g karbohydrater · 77.32 g - Hvetemel, Hvit (industriell), 13% protein, Bleket, BeriketKalorier · 362 kcal
proteiner · 13.07 g fett · 1.38 g karbohydrater · 72.2 g - Hvetemel, Hvit (industriell), 13% protein, Bleket, UnenrichedKalorier · 362 kcal
proteiner · 13.07 g fett · 1.38 g karbohydrater · 72.2 g - Hvetemel, Hvit (industriell), 9% protein, Bleket, UnenrichedKalorier · 367 kcal
proteiner · 8.89 g fett · 1.43 g karbohydrater · 77.32 g - Hvetemel, Hvit, Alle formål, UnenrichedKalorier · 364 kcal
proteiner · 10.33 g fett · 0.98 g karbohydrater · 76.31 g - Hvetemel, Hvit (industriell), 15% protein, Bleket, UnenrichedKalorier · 362 kcal
proteiner · 15.33 g fett · 1.41 g karbohydrater · 69.88 g - Hvetemel, Hvit, Alle formål, Beriket, UbleketKalorier · 364 kcal
proteiner · 10.33 g fett · 0.98 g karbohydrater · 76.31 g - Hvetemel, Hvit (industriell), 15% protein, Bleket, BeriketKalorier · 362 kcal
proteiner · 15.33 g fett · 1.41 g karbohydrater · 69.88 g - Hvetemel, Hvit, Alle formål, Beriket, BleketKalorier · 364 kcal
proteiner · 10.33 g fett · 0.98 g karbohydrater · 76.31 g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 13.21 g |
| Totalt lipid (fat) | 2.5 g |
| Karbohydrater, med margin | 71.97 g |
| Andre | |
| Ash | 1.58 g |
| Energi | |
| Energi | 340 kcal |
| Vann | 10.74 g |
| Fiber, totalt kosttilskudd | 10.7 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 34 mg |
| Jern, Fe | 3.6 mg |
| Magnesium, Mg | 137 mg |
| Fosfor, P | 357 mg |
| Kalium, K | 363 mg |
| Natrium, Na | 2 mg |
| Sink, Zn | 2.6 mg |
| Kobber, Cu | 0.41 mg |
| Mangan, Mn | 4.067 mg |
| Selen, Se | 61.8 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IE | 9 IU |
| Thiamin | 0.502 mg |
| Riboflavin | 0.165 mg |
| Niacin | 4.957 mg |
| Pantotensyre | 0.603 mg |
| Vitamin B-6 | 0.407 mg |
| Folat, totalt | 44 mcg |
| Folat, mat | 44 mcg |
| Folat, DFE | 44 mcg DFE |
| Fettsyrer, totalt mettet | 0.43 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 0.283 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 1.167 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.174 g |
| Threonin | 0.367 g |
| Isoleucin | 0.443 g |
| Leucine | 0.898 g |
| Lysin | 0.359 g |
| Metionin | 0.228 g |
| Cystine | 0.275 g |
| Fenylalanin | 0.682 g |
| Tyrosin | 0.275 g |
| Valin | 0.564 g |
| Arginin | 0.648 g |
| Histidin | 0.357 g |
| Alanin | 0.489 g |
| Aspartic syre | 0.722 g |
| Glutaminsyre | 4.328 g |
| Glysin | 0.569 g |
| ProLine | 2.075 g |
| Serine | 0.62 g |
| Sukker | |
| Sukrose | 0.36 g |
| Sukker, totalt | 0.41 g |
| Karoten, beta | 5 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.71 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 220 mcg |
| Tokoferol, gamma | 1.91 mg |
| Kolin, totalt | 31.2 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 1.9 mcg |
| Betaine | 72.8 mg |
| Tokoferol, beta | 0.23 mg |
| Fruktose | 0.05 g |
| Stivelse | 57.77 g |