Gulrøtter
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3500 Kalorier | 3.5 Kilokalorier |
25 g | 8750 Kalorier | 8.75 Kilokalorier |
50 g | 17500 Kalorier | 17.5 Kilokalorier |
100 g | 35000 Kalorier | 35 Kilokalorier |
250 g | 87500 Kalorier | 87.5 Kilokalorier |
500 g | 175000 Kalorier | 175 Kilokalorier |
1000 g | 350000 Kalorier | 350 Kilokalorier |
100 Gram Gulrøtter = 35 Kilokalorier
0.6g proteiner 0.1g fett 8.2g karbohydrater /100g
- Gulrøtter, Baby, RåKalorier · 35 kcal
proteiner · 0.64 g fett · 0.13 g karbohydrater · 8.24 g - Gulrøtter, RåKalorier · 41 kcal
proteiner · 0.93 g fett · 0.24 g karbohydrater · 9.58 g - Gulrøtter, Hermetikk, Ingen legge salt, Drenert tørrstoffKalorier · 25 kcal
proteiner · 0.64 g fett · 0.19 g karbohydrater · 5.54 g - Gulrøtter, Frosset, Kokt, Kokt, Drenert, Uten saltKalorier · 37 kcal
proteiner · 0.58 g fett · 0.68 g karbohydrater · 7.73 g - Gulrøtter, Frosset, Kokt, Kokt, Drenert, Med saltKalorier · 37 kcal
proteiner · 0.58 g fett · 0.68 g karbohydrater · 7.73 g - Gulrøtter, Hermetikk, Vanlig pack, Tørrstoff og væskeKalorier · 23 kcal
proteiner · 0.58 g fett · 0.14 g karbohydrater · 5.37 g - Gulrøtter, Frosset, UforberedtKalorier · 36 kcal
proteiner · 0.78 g fett · 0.46 g karbohydrater · 7.9 g - Gulrøtter, Hermetikk, Vanlig pack, Drenert tørrstoffKalorier · 25 kcal
proteiner · 0.64 g fett · 0.19 g karbohydrater · 5.54 g - Gulrøtter, Hermetikk, Ingen legge salt, Tørrstoff og væskeKalorier · 23 kcal
proteiner · 0.59 g fett · 0.14 g karbohydrater · 5.36 g - Gulrøtter, Kokt, Kokt, Drenert, Uten saltKalorier · 35 kcal
proteiner · 0.76 g fett · 0.18 g karbohydrater · 8.22 g - Gulrøtter, Kokt, Kokt, Drenert, Med saltKalorier · 35 kcal
proteiner · 0.76 g fett · 0.18 g karbohydrater · 8.22 g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 0.64 g |
Totalt lipid (fat) | 0.13 g |
Karbohydrater, med margin | 8.24 g |
Andre | |
Ash | 0.63 g |
Energi | |
Energi | 35 kcal |
Vann | 90.35 g |
Fiber, totalt kosttilskudd | 2.9 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 32 mg |
Jern, Fe | 0.89 mg |
Magnesium, Mg | 10 mg |
Fosfor, P | 28 mg |
Kalium, K | 237 mg |
Natrium, Na | 78 mg |
Sink, Zn | 0.17 mg |
Kobber, Cu | 0.1 mg |
Mangan, Mn | 0.151 mg |
Selen, Se | 0.9 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IE | 13790 IU |
Vitamin A, RAE | 690 mcg RAE |
Vitamin C, totalt askorbinsyre | 2.6 mg |
Thiamin | 0.03 mg |
Riboflavin | 0.036 mg |
Niacin | 0.556 mg |
Pantotensyre | 0.401 mg |
Vitamin B-6 | 0.105 mg |
Folat, totalt | 27 mcg |
Folat, mat | 27 mcg |
Folat, DFE | 27 mcg DFE |
Fettsyrer, totalt mettet | 0.023 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 0.007 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.065 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.009 g |
Threonin | 0.031 g |
Isoleucin | 0.034 g |
Leucine | 0.035 g |
Lysin | 0.033 g |
Metionin | 0.006 g |
Cystine | 0.007 g |
Fenylalanin | 0.026 g |
Tyrosin | 0.016 g |
Valin | 0.036 g |
Arginin | 0.035 g |
Histidin | 0.013 g |
Alanin | 0.048 g |
Aspartic syre | 0.112 g |
Glutaminsyre | 0.165 g |
Glysin | 0.024 g |
ProLine | 0.024 g |
Serine | 0.028 g |
Sukker | |
Sukrose | 2.72 g |
Sukker, totalt | 4.76 g |
Karoten, beta | 6391 mcg |
Karoten, alfa | 3767 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 358 mcg |
Kolin, totalt | 7.5 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 9.4 mcg |
Betaine | 0.1 mg |
Glukose (druesukker) | 1.04 g |
Fruktose | 1 g |