Gryte med oksekjøtt

Gramcalkcal
10 g 9900 Kalorier 9.9 Kilokalorier
25 g 24750 Kalorier 24.75 Kilokalorier
50 g 49500 Kalorier 49.5 Kilokalorier
100 g 99000 Kalorier 99 Kilokalorier
250 g 247500 Kalorier 247.5 Kilokalorier
500 g 495000 Kalorier 495 Kilokalorier
1000 g 990000 Kalorier 990 Kilokalorier


100 Gram Gryte med oksekjøtt = 99 Kilokalorier

4.4g proteiner 5.5g fett 7.9g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein4.41 g
Totalt lipid (fat)5.53 g
Karbohydrater, med margin7.85 g
Andre
Ash1.43 g
Energi
Energi99 kcal
Vann80.78 g
Fiber, totalt kosttilskudd0.9 g
Elementer
Kalsium, Ca12 mg
Jern, Fe2.48 mg
Magnesium, Mg8 mg
Fosfor, P42 mg
Kalium, K163 mg
Natrium, Na388 mg
Sink, Zn1 mg
Kobber, Cu0.141 mg
Mangan, Mn0.059 mg
Selen, Se4.7 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE223 IU
Vitamin A, RAE11 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre0.7 mg
Thiamin0.073 mg
Riboflavin0.053 mg
Niacin1.096 mg
Pantotensyre0.12 mg
Vitamin B-60.087 mg
Folat, totalt14 mcg
Vitamin B-120.5 mcg
Folat, mat14 mcg
Folat, DFE14 mcg DFE
Kolesterol13 mg
Fettsyrer, totalt mettet2.185 g
Fettsyrer, totalt enumettet2.543 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.251 g
Aminosyrer
Tryptofan0.02 g
Threonin0.157 g
Isoleucin0.148 g
Leucine0.271 g
Lysin0.239 g
Metionin0.09 g
Cystine0.04 g
Fenylalanin0.147 g
Tyrosin0.084 g
Valin0.182 g
Arginin0.2 g
Histidin0.103 g
Alanin0.242 g
Aspartic syre0.382 g
Glutaminsyre0.705 g
Glysin0.252 g
ProLine0.208 g
Serine0.156 g
Sukker
Sukrose0.48 g
Sukker, totalt1.76 g
Fluorid, F56.5 mcg
Karoten, beta106 mcg
Karoten, alfa53 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.27 mg
Cryptoxanthin, beta3 mcg
Lycopene28 mcg
Lutein + zeaxanthin4 mcg
Tokoferol, gamma0.01 mg
Kolin, totalt15.6 mg
Vitamin K (phylloquinone)6.2 mcg
Betaine1.8 mg
Tokoferol, beta0.01 mg
Glukose (druesukker)0.95 g
Fruktose0.33 g
Stivelse5.43 g