Gresskar pai blanding

Gramcalkcal
10 g 10400 Kalorier 10.4 Kilokalorier
25 g 26000 Kalorier 26 Kilokalorier
50 g 52000 Kalorier 52 Kilokalorier
100 g 104000 Kalorier 104 Kilokalorier
250 g 260000 Kalorier 260 Kilokalorier
500 g 520000 Kalorier 520 Kilokalorier
1000 g 1040000 Kalorier 1040 Kilokalorier


100 Gram Gresskar pai blanding = 104 Kilokalorier

1.1g proteiner 0.1g fett 26.4g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein1.09 g
Totalt lipid (fat)0.13 g
Karbohydrater, med margin26.39 g
Andre
Ash0.91 g
Energi
Energi104 kcal
Vann71.49 g
Fiber, totalt kosttilskudd8.3 g
Elementer
Kalsium, Ca37 mg
Jern, Fe1.06 mg
Magnesium, Mg16 mg
Fosfor, P45 mg
Kalium, K138 mg
Natrium, Na208 mg
Sink, Zn0.27 mg
Kobber, Cu0.068 mg
Mangan, Mn0.401 mg
Selen, Se1.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE8298 IU
Vitamin A, RAE415 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre3.5 mg
Thiamin0.016 mg
Riboflavin0.118 mg
Niacin0.374 mg
Pantotensyre1.137 mg
Vitamin B-60.159 mg
Folat, totalt35 mcg
Folat, mat35 mcg
Folat, DFE35 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.065 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.016 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.007 g
Aminosyrer
Tryptofan0.013 g
Threonin0.031 g
Isoleucin0.034 g
Leucine0.05 g
Lysin0.059 g
Metionin0.012 g
Cystine0.003 g
Fenylalanin0.035 g
Tyrosin0.045 g
Valin0.038 g
Arginin0.058 g
Histidin0.017 g
Alanin0.031 g
Aspartic syre0.111 g
Glutaminsyre0.2 g
Glysin0.029 g
ProLine0.028 g
Serine0.048 g
Sukker