Granola bar

Gramcalkcal
10 g 53600 Kalorier 53.6 Kilokalorier
25 g 134000 Kalorier 134 Kilokalorier
50 g 268000 Kalorier 268 Kilokalorier
100 g 536000 Kalorier 536 Kilokalorier
250 g 1340000 Kalorier 1340 Kilokalorier
500 g 2680000 Kalorier 2680 Kilokalorier
1000 g 5360000 Kalorier 5360 Kilokalorier


100 Gram Granola bar = 536 Kilokalorier

9.6g proteiner 31.2g fett 54.1g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein9.6 g
Totalt lipid (fat)31.2 g
Karbohydrater, med margin54.1 g
Andre
Ash1.9 g
Energi
Energi536 kcal
Vann3.2 g
Fiber, totalt kosttilskudd3.8 g
Elementer
Kalsium, Ca108 mg
Jern, Fe1.45 mg
Magnesium, Mg67 mg
Fosfor, P227 mg
Kalium, K339 mg
Natrium, Na193 mg
Sink, Zn1.47 mg
Kobber, Cu0.323 mg
Selen, Se15.7 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE26 IU
Retinol8 mcg
Vitamin A, RAE8 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre0.6 mg
Thiamin0.1 mg
Riboflavin0.21 mg
Niacin3.29 mg
Vitamin B-60.11 mg
Folat, totalt25 mcg
Vitamin B-120.46 mcg
Folat, mat25 mcg
Folat, DFE25 mcg DFE
Kolesterol12 mg
Fettsyrer, totalt mettet17.065 g
Fettsyrer, totalt enumettet6.561 g
Fettsyrer, totalt flerumettet1.906 g
Aminosyrer
Sukker
Koffein3 mg
Theobromine41 mg
Sukker, totalt23.63 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)4.59 mg
Lutein + zeaxanthin32 mcg
Kolin, totalt24.7 mg
Vitamin K (phylloquinone)5.7 mcg