Sesam knase
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 51600 Kalorier | 51.6 Kilokalorier |
| 25 g | 129000 Kalorier | 129 Kilokalorier |
| 50 g | 258000 Kalorier | 258 Kilokalorier |
| 100 g | 516000 Kalorier | 516 Kilokalorier |
| 250 g | 1290000 Kalorier | 1290 Kilokalorier |
| 500 g | 2580000 Kalorier | 2580 Kilokalorier |
| 1000 g | 5160000 Kalorier | 5160 Kilokalorier |
100 Gram Sesam knase = 516 Kilokalorier
11.6g proteiner 33.3g fett 50.3g karbohydrater /100g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 11.6 g |
| Totalt lipid (fat) | 33.3 g |
| Karbohydrater, med margin | 50.3 g |
| Andre | |
| Ash | 2.6 g |
| Energi | |
| Energi | 516 kcal |
| Vann | 2.2 g |
| Fiber, totalt kosttilskudd | 7.7 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 639 mg |
| Jern, Fe | 4.27 mg |
| Magnesium, Mg | 251 mg |
| Fosfor, P | 412 mg |
| Kalium, K | 307 mg |
| Natrium, Na | 167 mg |
| Sink, Zn | 3.76 mg |
| Kobber, Cu | 0.95 mg |
| Mangan, Mn | 1.609 mg |
| Selen, Se | 4 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IE | 6 IU |
| Thiamin | 0.444 mg |
| Riboflavin | 0.159 mg |
| Niacin | 3.703 mg |
| Pantotensyre | 0.033 mg |
| Vitamin B-6 | 0.491 mg |
| Folat, totalt | 51 mcg |
| Folat, mat | 51 mcg |
| Folat, DFE | 51 mcg DFE |
| Fettsyrer, totalt mettet | 4.662 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 12.571 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 14.591 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| Sukker, totalt | 31.17 g |
| Karoten, beta | 3 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.16 mg |
| Kolin, totalt | 16.7 mg |