Wienerbrød
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 35600 Kalorier | 35.6 Kilokalorier |
25 g | 89000 Kalorier | 89 Kilokalorier |
50 g | 178000 Kalorier | 178 Kilokalorier |
100 g | 356000 Kalorier | 356 Kilokalorier |
250 g | 890000 Kalorier | 890 Kilokalorier |
500 g | 1780000 Kalorier | 1780 Kilokalorier |
1000 g | 3560000 Kalorier | 3560 Kilokalorier |
100 Gram Wienerbrød = 356 Kilokalorier
5.1g proteiner 17g fett 47.9g karbohydrater /100g
- Gatekjøkkenmat, Wienerbrød, FruktKalorier · 356 kcal
proteiner · 5.06 g fett · 16.95 g karbohydrater · 47.94 g - Gatekjøkkenmat, Wienerbrød, KanelKalorier · 397 kcal
proteiner · 5.46 g fett · 19 g karbohydrater · 53.24 g - Gatekjøkkenmat, Wienerbrød, OstKalorier · 388 kcal
proteiner · 6.41 g fett · 27.06 g karbohydrater · 31.53 g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 5.06 g |
Totalt lipid (fat) | 16.95 g |
Karbohydrater, med margin | 47.94 g |
Andre | |
Ash | 1.04 g |
Energi | |
Energi | 356 kcal |
Vann | 29 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 23 mg |
Jern, Fe | 1.49 mg |
Magnesium, Mg | 15 mg |
Fosfor, P | 73 mg |
Kalium, K | 117 mg |
Natrium, Na | 354 mg |
Sink, Zn | 0.51 mg |
Kobber, Cu | 0.059 mg |
Mangan, Mn | 0.205 mg |
Selen, Se | 14.8 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IE | 91 IU |
Retinol | 27 mcg |
Vitamin A, RAE | 27 mcg RAE |
Vitamin C, totalt askorbinsyre | 1.7 mg |
Thiamin | 0.31 mg |
Riboflavin | 0.22 mg |
Niacin | 1.91 mg |
Pantotensyre | 0.63 mg |
Vitamin B-6 | 0.06 mg |
Folat, totalt | 33 mcg |
Vitamin B-12 | 0.25 mcg |
Folsyre | 17 mcg |
Folat, mat | 16 mcg |
Folat, DFE | 45 mcg DFE |
Kolesterol | 20 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 3.527 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 10.74 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 1.668 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.067 g |
Threonin | 0.176 g |
Isoleucin | 0.225 g |
Leucine | 0.384 g |
Lysin | 0.207 g |
Metionin | 0.111 g |
Cystine | 0.101 g |
Fenylalanin | 0.257 g |
Tyrosin | 0.176 g |
Valin | 0.257 g |
Arginin | 0.231 g |
Histidin | 0.118 g |
Alanin | 0.198 g |
Aspartic syre | 0.309 g |
Glutaminsyre | 1.327 g |
Glysin | 0.17 g |
ProLine | 0.463 g |
Serine | 0.283 g |
Sukker | |
— |