Nachos
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 22300 Kalorier | 22.3 Kilokalorier |
25 g | 55750 Kalorier | 55.75 Kilokalorier |
50 g | 111500 Kalorier | 111.5 Kilokalorier |
100 g | 223000 Kalorier | 223 Kilokalorier |
250 g | 557500 Kalorier | 557.5 Kilokalorier |
500 g | 1115000 Kalorier | 1115 Kilokalorier |
1000 g | 2230000 Kalorier | 2230 Kilokalorier |
100 Gram Nachos = 223 Kilokalorier
7.8g proteiner 12g fett 21.9g karbohydrater /100g
- Gatekjøkkenmat, Nachos, Med ost, Bønner, Kjøttdeig, Og paprikaKalorier · 223 kcal
proteiner · 7.76 g fett · 12.04 g karbohydrater · 21.89 g - Gatekjøkkenmat, Nachos, Med kanel og sukkerKalorier · 543 kcal
proteiner · 6.6 g fett · 33.01 g karbohydrater · 58.16 g - Gatekjøkkenmat, Nachos, Med ost og jalapeno peppersKalorier · 298 kcal
proteiner · 8.24 g fett · 16.74 g karbohydrater · 29.45 g - Gatekjøkkenmat, Nachos, Med ostKalorier · 306 kcal
proteiner · 8.05 g fett · 16.77 g karbohydrater · 32.15 g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 7.76 g |
Totalt lipid (fat) | 12.04 g |
Karbohydrater, med margin | 21.89 g |
Andre | |
Ash | 2.35 g |
Energi | |
Energi | 223 kcal |
Vann | 55.96 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 151 mg |
Jern, Fe | 1.09 mg |
Magnesium, Mg | 38 mg |
Fosfor, P | 152 mg |
Kalium, K | 177 mg |
Natrium, Na | 706 mg |
Sink, Zn | 1.43 mg |
Kobber, Cu | 0.292 mg |
Mangan, Mn | 0.166 mg |
Selen, Se | 5.4 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IE | 1334 IU |
Vitamin C, totalt askorbinsyre | 1.9 mg |
Thiamin | 0.09 mg |
Riboflavin | 0.27 mg |
Niacin | 1.31 mg |
Pantotensyre | 0.99 mg |
Vitamin B-6 | 0.16 mg |
Folat, totalt | 15 mcg |
Vitamin B-12 | 0.4 mcg |
Folat, mat | 15 mcg |
Folat, DFE | 15 mcg DFE |
Kolesterol | 8 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 4.897 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 4.306 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 2.231 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.077 g |
Threonin | 0.279 g |
Isoleucin | 0.347 g |
Leucine | 0.75 g |
Lysin | 0.438 g |
Metionin | 0.166 g |
Cystine | 0.086 g |
Fenylalanin | 0.36 g |
Tyrosin | 0.301 g |
Valin | 0.414 g |
Arginin | 0.358 g |
Histidin | 0.235 g |
Alanin | 0.39 g |
Aspartic syre | 0.575 g |
Glutaminsyre | 1.523 g |
Glysin | 0.268 g |
ProLine | 0.64 g |
Serine | 0.374 g |
Sukker | |
Kolin, totalt | 28.1 mg |
Betaine | 2 mg |