Maiskolbe med smør

Gramcalkcal
10 g 10600 Kalorier 10.6 Kilokalorier
25 g 26500 Kalorier 26.5 Kilokalorier
50 g 53000 Kalorier 53 Kilokalorier
100 g 106000 Kalorier 106 Kilokalorier
250 g 265000 Kalorier 265 Kilokalorier
500 g 530000 Kalorier 530 Kilokalorier
1000 g 1060000 Kalorier 1060 Kilokalorier


100 Gram Maiskolbe med smør = 106 Kilokalorier

3.1g proteiner 2.4g fett 21.9g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein3.06 g
Totalt lipid (fat)2.35 g
Karbohydrater, med margin21.88 g
Andre
Ash0.65 g
Energi
Energi106 kcal
Vann72.05 g
Elementer
Kalsium, Ca3 mg
Jern, Fe0.6 mg
Magnesium, Mg28 mg
Fosfor, P74 mg
Kalium, K246 mg
Natrium, Na20 mg
Sink, Zn0.62 mg
Selen, Se0.7 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE268 IU
Retinol11 mcg
Vitamin A, RAE23 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre4.7 mg
Thiamin0.17 mg
Riboflavin0.07 mg
Niacin1.49 mg
Pantotensyre0.25 mg
Vitamin B-60.22 mg
Folat, totalt30 mcg
Folat, mat30 mcg
Folat, DFE30 mcg DFE
Kolesterol4 mg
Fettsyrer, totalt mettet1.125 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.688 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.419 g
Aminosyrer
Tryptofan0.022 g
Threonin0.123 g
Isoleucin0.123 g
Leucine0.331 g
Lysin0.131 g
Metionin0.064 g
Cystine0.025 g
Fenylalanin0.143 g
Tyrosin0.117 g
Valin0.177 g
Arginin0.124 g
Histidin0.085 g
Alanin0.28 g
Aspartic syre0.232 g
Glutaminsyre0.606 g
Glysin0.121 g
ProLine0.278 g
Serine0.146 g
Sukker