Hamburger; enkelt
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 29500 Kalorier | 29.5 Kilokalorier |
25 g | 73750 Kalorier | 73.75 Kilokalorier |
50 g | 147500 Kalorier | 147.5 Kilokalorier |
100 g | 295000 Kalorier | 295 Kilokalorier |
250 g | 737500 Kalorier | 737.5 Kilokalorier |
500 g | 1475000 Kalorier | 1475 Kilokalorier |
1000 g | 2950000 Kalorier | 2950 Kilokalorier |
100 Gram Hamburger; enkelt = 295 Kilokalorier
14.7g proteiner 11.2g fett 33.7g karbohydrater /100g
- Gatekjøkkenmat, Hamburger; enkelt, Vanlig patty; renKalorier · 295 kcal
proteiner · 14.74 g fett · 11.24 g karbohydrater · 33.71 g - Gatekjøkkenmat, Hamburger; enkelt, Vanlig patty; med sauserKalorier · 258 kcal
proteiner · 13.07 g fett · 10.07 g karbohydrater · 28.79 g - Gatekjøkkenmat, Hamburger; enkelt, Vanlig patty; med krydder og grønnsakerKalorier · 254 kcal
proteiner · 11.74 g fett · 12.25 g karbohydrater · 24.81 g - Gatekjøkkenmat, Hamburger; enkelt, Store patty; renKalorier · 311 kcal
proteiner · 16.51 g fett · 16.73 g karbohydrater · 23.16 g - Gatekjøkkenmat, Hamburger; enkelt, Store patty; med krydder og grønnsakerKalorier · 235 kcal
proteiner · 11.85 g fett · 12.55 g karbohydrater · 18.35 g - Gatekjøkkenmat, Hamburger; enkelt, Vanlig patty; Dobbeltdekker bun med sauser og spesiell sausKalorier · 259 kcal
proteiner · 12.17 g fett · 13.3 g karbohydrater · 22.69 g - Gatekjøkkenmat, Hamburger; enkelt, Store patty; med sauser, Grønnsaker og majonesKalorier · 226 kcal
proteiner · 11.34 g fett · 12.37 g karbohydrater · 17.33 g - Gatekjøkkenmat, Hamburger; enkelt, Store patty; med sauserKalorier · 256 kcal
proteiner · 15.68 g fett · 11.6 g karbohydrater · 22.14 g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 14.74 g |
Totalt lipid (fat) | 11.24 g |
Karbohydrater, med margin | 33.71 g |
Andre | |
Ash | 1.86 g |
Energi | |
Energi | 295 kcal |
Vann | 38.49 g |
Fiber, totalt kosttilskudd | 1.2 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 138 mg |
Jern, Fe | 3.05 mg |
Magnesium, Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 122 mg |
Kalium, K | 193 mg |
Natrium, Na | 440 mg |
Sink, Zn | 2.2 mg |
Kobber, Cu | 0.095 mg |
Mangan, Mn | 0.288 mg |
Vitaminer | |
Thiamin | 0.293 mg |
Riboflavin | 0.28 mg |
Niacin | 5.342 mg |
Pantotensyre | 0.217 mg |
Vitamin B-6 | 0.142 mg |
Folat, totalt | 74 mcg |
Vitamin B-12 | 1 mcg |
Kolesterol | 33 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 3.561 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 3.839 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.265 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.168 g |
Threonin | 0.513 g |
Isoleucin | 0.579 g |
Leucine | 1.049 g |
Lysin | 0.854 g |
Metionin | 0.282 g |
Cystine | 0.173 g |
Fenylalanin | 0.583 g |
Tyrosin | 0.391 g |
Valin | 0.674 g |
Arginin | 0.79 g |
Histidin | 0.384 g |
Alanin | 0.745 g |
Aspartic syre | 1.056 g |
Glutaminsyre | 2.976 g |
Glysin | 0.84 g |
ProLine | 0.997 g |
Serine | 0.54 g |
Sukker | |
Sukrose | 0.31 g |
Laktose | 0.18 g |
Maltose | 0.84 g |
Sukker, totalt | 5.79 g |
Kolin, totalt | 34.4 mg |
Betaine | 41.3 mg |
Glukose (druesukker) | 1.63 g |
Fruktose | 2.83 g |
Fettsyrer, totalt trans | 0.569 g |