Fisk sandwich

Gramcalkcal
10 g 27300 Kalorier 27.3 Kilokalorier
25 g 68250 Kalorier 68.25 Kilokalorier
50 g 136500 Kalorier 136.5 Kilokalorier
100 g 273000 Kalorier 273 Kilokalorier
250 g 682500 Kalorier 682.5 Kilokalorier
500 g 1365000 Kalorier 1365 Kilokalorier
1000 g 2730000 Kalorier 2730 Kilokalorier


100 Gram Fisk sandwich = 273 Kilokalorier

10.7g proteiner 14.4g fett 26g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein10.72 g
Totalt lipid (fat)14.41 g
Karbohydrater, med margin25.96 g
Andre
Ash1.56 g
Energi
Energi273 kcal
Vann47.35 g
Elementer
Kalsium, Ca53 mg
Jern, Fe1.65 mg
Magnesium, Mg21 mg
Fosfor, P134 mg
Kalium, K215 mg
Natrium, Na389 mg
Sink, Zn0.63 mg
Kobber, Cu0.121 mg
Mangan, Mn0.231 mg
Selen, Se50.6 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE69 IU
Vitamin C, totalt askorbinsyre1.8 mg
Thiamin0.21 mg
Riboflavin0.14 mg
Niacin2.15 mg
Pantotensyre0.37 mg
Vitamin B-60.07 mg
Folat, totalt54 mcg
Vitamin B-120.68 mcg
Folsyre26 mcg
Folat, mat28 mcg
Folat, DFE72 mcg DFE
Kolesterol35 mg
Fettsyrer, totalt mettet3.313 g
Fettsyrer, totalt enumettet4.869 g
Fettsyrer, totalt flerumettet5.22 g
Aminosyrer
Tryptofan0.124 g
Threonin0.426 g
Isoleucin0.48 g
Leucine0.837 g
Lysin0.77 g
Metionin0.274 g
Cystine0.14 g
Fenylalanin0.458 g
Tyrosin0.332 g
Valin0.553 g
Arginin0.583 g
Histidin0.29 g
Alanin0.569 g
Aspartic syre0.936 g
Glutaminsyre2.143 g
Glysin0.486 g
ProLine0.62 g
Serine0.479 g
Sukker
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.55 mg