Fransk toast
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 22900 Kalorier | 22.9 Kilokalorier |
| 25 g | 57250 Kalorier | 57.25 Kilokalorier |
| 50 g | 114500 Kalorier | 114.5 Kilokalorier |
| 100 g | 229000 Kalorier | 229 Kilokalorier |
| 250 g | 572500 Kalorier | 572.5 Kilokalorier |
| 500 g | 1145000 Kalorier | 1145 Kilokalorier |
| 1000 g | 2290000 Kalorier | 2290 Kilokalorier |
100 Gram Fransk toast = 229 Kilokalorier
7.7g proteiner 10.8g fett 25g karbohydrater /100g
- Fransk toast, Forberedt fra oppskrift, Laget med lite fett (2%) melkKalorier · 229 kcal
proteiner · 7.7 g fett · 10.8 g karbohydrater · 25 g - Fransk toast, Frosset, Klar til å varmeKalorier · 213 kcal
proteiner · 7.4 g fett · 6.1 g karbohydrater · 32.1 g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 7.7 g |
| Totalt lipid (fat) | 10.8 g |
| Karbohydrater, med margin | 25 g |
| Andre | |
| Ash | 1.8 g |
| Energi | |
| Energi | 229 kcal |
| Vann | 54.7 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 100 mg |
| Jern, Fe | 1.67 mg |
| Magnesium, Mg | 17 mg |
| Fosfor, P | 117 mg |
| Kalium, K | 134 mg |
| Natrium, Na | 479 mg |
| Sink, Zn | 0.67 mg |
| Kobber, Cu | 0.058 mg |
| Mangan, Mn | 0.188 mg |
| Selen, Se | 20.1 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IE | 503 IU |
| Retinol | 118 mcg |
| Vitamin A, RAE | 124 mcg RAE |
| Vitamin C, totalt askorbinsyre | 0.3 mg |
| Thiamin | 0.204 mg |
| Riboflavin | 0.321 mg |
| Niacin | 1.628 mg |
| Pantotensyre | 0.549 mg |
| Vitamin B-6 | 0.074 mg |
| Folat, totalt | 43 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.31 mcg |
| Folsyre | 20 mcg |
| Folat, mat | 23 mcg |
| Folat, DFE | 57 mcg DFE |
| Kolesterol | 116 mg |
| Fettsyrer, totalt mettet | 2.723 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 4.524 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 2.594 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.094 g |
| Threonin | 0.305 g |
| Isoleucin | 0.375 g |
| Leucine | 0.621 g |
| Lysin | 0.413 g |
| Metionin | 0.188 g |
| Cystine | 0.156 g |
| Fenylalanin | 0.389 g |
| Tyrosin | 0.282 g |
| Valin | 0.419 g |
| Arginin | 0.364 g |
| Histidin | 0.179 g |
| Alanin | 0.334 g |
| Aspartic syre | 0.578 g |
| Glutaminsyre | 1.718 g |
| Glysin | 0.251 g |
| ProLine | 0.588 g |
| Serine | 0.465 g |
| Sukker | |
| Karoten, beta | 66 mcg |