Snapper

Gramcalkcal
10 g 12800 Kalorier 12.8 Kilokalorier
25 g 32000 Kalorier 32 Kilokalorier
50 g 64000 Kalorier 64 Kilokalorier
100 g 128000 Kalorier 128 Kilokalorier
250 g 320000 Kalorier 320 Kilokalorier
500 g 640000 Kalorier 640 Kilokalorier
1000 g 1280000 Kalorier 1280 Kilokalorier


100 Gram Snapper = 128 Kilokalorier

26.3g proteiner 1.7g fett 0g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein26.3 g
Totalt lipid (fat)1.72 g
Andre
Ash1.41 g
Energi
Energi128 kcal
Vann70.35 g
Elementer
Kalsium, Ca40 mg
Jern, Fe0.24 mg
Magnesium, Mg37 mg
Fosfor, P201 mg
Kalium, K522 mg
Natrium, Na57 mg
Sink, Zn0.44 mg
Kobber, Cu0.046 mg
Mangan, Mn0.017 mg
Selen, Se49 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE115 IU
Retinol35 mcg
Vitamin A, RAE35 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre1.6 mg
Thiamin0.053 mg
Riboflavin0.004 mg
Niacin0.346 mg
Pantotensyre0.87 mg
Vitamin B-60.46 mg
Folat, totalt6 mcg
Vitamin B-123.5 mcg
Folat, mat6 mcg
Folat, DFE6 mcg DFE
Kolesterol47 mg
Fettsyrer, totalt mettet0.365 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.322 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.588 g
Aminosyrer
Tryptofan0.294 g
Threonin1.153 g
Isoleucin1.212 g
Leucine2.137 g
Lysin2.415 g
Metionin0.778 g
Cystine0.282 g
Fenylalanin1.027 g
Tyrosin0.888 g
Valin1.355 g
Arginin1.573 g
Histidin0.774 g
Alanin1.59 g
Aspartic syre2.692 g
Glutaminsyre3.925 g
Glysin1.262 g
ProLine0.93 g
Serine1.073 g
Sukker
—