Luktet
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 9700 Kalorier | 9.7 Kilokalorier |
25 g | 24250 Kalorier | 24.25 Kilokalorier |
50 g | 48500 Kalorier | 48.5 Kilokalorier |
100 g | 97000 Kalorier | 97 Kilokalorier |
250 g | 242500 Kalorier | 242.5 Kilokalorier |
500 g | 485000 Kalorier | 485 Kilokalorier |
1000 g | 970000 Kalorier | 970 Kilokalorier |
100 Gram Luktet = 97 Kilokalorier
17.6g proteiner 2.4g fett 0g karbohydrater /100g
- Fisk, Luktet, Regnbue, RåKalorier · 97 kcal
proteiner · 17.63 g fett · 2.42 g karbohydrater · 0 g - Fisk, Luktet, Regnbue, Kokt, TørrKalorier · 124 kcal
proteiner · 22.6 g fett · 3.1 g karbohydrater · 0 g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 17.63 g |
Totalt lipid (fat) | 2.42 g |
Andre | |
Ash | 1.4 g |
Energi | |
Energi | 97 kcal |
Vann | 78.77 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 60 mg |
Jern, Fe | 0.9 mg |
Magnesium, Mg | 30 mg |
Fosfor, P | 230 mg |
Kalium, K | 290 mg |
Natrium, Na | 60 mg |
Sink, Zn | 1.65 mg |
Kobber, Cu | 0.139 mg |
Mangan, Mn | 0.7 mg |
Selen, Se | 36.5 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IE | 50 IU |
Retinol | 15 mcg |
Vitamin A, RAE | 15 mcg RAE |
Thiamin | 0.01 mg |
Riboflavin | 0.12 mg |
Niacin | 1.45 mg |
Pantotensyre | 0.638 mg |
Vitamin B-6 | 0.15 mg |
Folat, totalt | 4 mcg |
Vitamin B-12 | 3.44 mcg |
Folat, mat | 4 mcg |
Folat, DFE | 4 mcg DFE |
Kolesterol | 70 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 0.452 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 0.641 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.885 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.197 g |
Threonin | 0.773 g |
Isoleucin | 0.812 g |
Leucine | 1.433 g |
Lysin | 1.619 g |
Metionin | 0.522 g |
Cystine | 0.189 g |
Fenylalanin | 0.688 g |
Tyrosin | 0.595 g |
Valin | 0.908 g |
Arginin | 1.055 g |
Histidin | 0.519 g |
Alanin | 1.066 g |
Aspartic syre | 1.805 g |
Glutaminsyre | 2.632 g |
Glysin | 0.846 g |
ProLine | 0.623 g |
Serine | 0.719 g |
Sukker | |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.5 mg |
Vitamin D | 31 IU |
Vitamin D3 (cholecalciferol) | 0.8 mcg |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.8 mcg |
Kolin, totalt | 65 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.1 mcg |