Lingcod

Gram	cal	kcal
10 g	42400 Kalorier	42.4 Kilokalorier
25 g	106000 Kalorier	106 Kilokalorier
50 g	212000 Kalorier	212 Kilokalorier
100 g	424000 Kalorier	424 Kilokalorier
250 g	1060000 Kalorier	1060 Kilokalorier
500 g	2120000 Kalorier	2120 Kilokalorier
1000 g	4240000 Kalorier	4240 Kilokalorier

100 Gram Lingcod = 424 Kilokalorier

5.6g proteiner 42g fett 6g karbohydrater /100g

Fisk, Lingcod, Leveren (Alaska innfødte)
Kalorier · 424 kcal
proteiner · 5.6 g fett · 42 g karbohydrater · 6 g
Fisk, Lingcod, Rå
Kalorier · 85 kcal
proteiner · 17.66 g fett · 1.06 g karbohydrater · 0 g
Fisk, Lingcod, Kjøtt, Rå (Alaska innfødte)
Kalorier · 79 kcal
proteiner · 17.9 g fett · 0.8 g karbohydrater · 0 g
Fisk, Lingcod, Kokt, Tørr
Kalorier · 109 kcal
proteiner · 22.64 g fett · 1.36 g karbohydrater · 0 g

Element	Beløp /100g
Komposisjon
Protein	5.6 g
Totalt lipid (fat)	42 g
Karbohydrater, med margin	6 g
Andre
Ash	0.5 g
Energi
Energi	424 kcal
Vann	45.9 g
Elementer
Kalsium, Ca	5 mg
Jern, Fe	1 mg
Fosfor, P	123 mg
Vitaminer
Vitamin A, IE	9100 IU
Thiamin	0.22 mg
Niacin	4.2 mg
Aminosyrer
—
Sukker
—