Cisco

Gramcalkcal
10 g 9800 Kalorier 9.8 Kilokalorier
25 g 24500 Kalorier 24.5 Kilokalorier
50 g 49000 Kalorier 49 Kilokalorier
100 g 98000 Kalorier 98 Kilokalorier
250 g 245000 Kalorier 245 Kilokalorier
500 g 490000 Kalorier 490 Kilokalorier
1000 g 980000 Kalorier 980 Kilokalorier


100 Gram Cisco = 98 Kilokalorier

19g proteiner 1.9g fett 0g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein18.99 g
Totalt lipid (fat)1.91 g
Andre
Ash1.2 g
Energi
Energi98 kcal
Vann78.93 g
Elementer
Kalsium, Ca12 mg
Jern, Fe0.4 mg
Magnesium, Mg17 mg
Fosfor, P152 mg
Kalium, K354 mg
Natrium, Na55 mg
Sink, Zn0.37 mg
Kobber, Cu0.072 mg
Mangan, Mn0.067 mg
Selen, Se12.6 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE100 IU
Retinol30 mcg
Vitamin A, RAE30 mcg RAE
Thiamin0.088 mg
Riboflavin0.1 mg
Niacin2.51 mg
Pantotensyre0.75 mg
Vitamin B-60.3 mg
Folat, totalt15 mcg
Vitamin B-121 mcg
Folat, mat15 mcg
Folat, DFE15 mcg DFE
Kolesterol50 mg
Fettsyrer, totalt mettet0.421 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.469 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.613 g
Aminosyrer
Tryptofan0.213 g
Threonin0.832 g
Isoleucin0.875 g
Leucine1.543 g
Lysin1.744 g
Metionin0.562 g
Cystine0.204 g
Fenylalanin0.741 g
Tyrosin0.641 g
Valin0.978 g
Arginin1.136 g
Histidin0.559 g
Alanin1.148 g
Aspartic syre1.944 g
Glutaminsyre2.834 g
Glysin0.911 g
ProLine0.671 g
Serine0.775 g
Sukker