Fiken
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7400 Kalorier | 7.4 Kilokalorier |
| 25 g | 18500 Kalorier | 18.5 Kilokalorier |
| 50 g | 37000 Kalorier | 37 Kilokalorier |
| 100 g | 74000 Kalorier | 74 Kilokalorier |
| 250 g | 185000 Kalorier | 185 Kilokalorier |
| 500 g | 370000 Kalorier | 370 Kilokalorier |
| 1000 g | 740000 Kalorier | 740 Kilokalorier |
100 Gram Fiken = 74 Kilokalorier
0.8g proteiner 0.3g fett 19.2g karbohydrater /100g
- Fiken, RåKalorier · 74 kcal
proteiner · 0.75 g fett · 0.3 g karbohydrater · 19.18 g - Fiken, Hermetikk, Vann pack, Tørrstoff og væskeKalorier · 53 kcal
proteiner · 0.4 g fett · 0.1 g karbohydrater · 13.99 g - Fiken, Hermetikk, Tunge sirup pack, Tørrstoff og væskeKalorier · 88 kcal
proteiner · 0.38 g fett · 0.1 g karbohydrater · 22.9 g - Fiken, Hermetikk, Ekstra tung sirup pack, Tørrstoff og væskeKalorier · 107 kcal
proteiner · 0.38 g fett · 0.1 g karbohydrater · 27.86 g - Fiken, Tørket, StuetKalorier · 107 kcal
proteiner · 1.42 g fett · 0.4 g karbohydrater · 27.57 g - Fiken, Hermetikk, Lys sirup pack, Tørrstoff og væskeKalorier · 69 kcal
proteiner · 0.39 g fett · 0.1 g karbohydrater · 17.95 g - Fiken, Tørket, UkoktKalorier · 249 kcal
proteiner · 3.3 g fett · 0.93 g karbohydrater · 63.87 g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 0.75 g |
| Totalt lipid (fat) | 0.3 g |
| Karbohydrater, med margin | 19.18 g |
| Andre | |
| Ash | 0.66 g |
| Energi | |
| Energi | 74 kcal |
| Vann | 79.11 g |
| Fiber, totalt kosttilskudd | 2.9 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 35 mg |
| Jern, Fe | 0.37 mg |
| Magnesium, Mg | 17 mg |
| Fosfor, P | 14 mg |
| Kalium, K | 232 mg |
| Natrium, Na | 1 mg |
| Sink, Zn | 0.15 mg |
| Kobber, Cu | 0.07 mg |
| Mangan, Mn | 0.128 mg |
| Selen, Se | 0.2 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IE | 142 IU |
| Vitamin A, RAE | 7 mcg RAE |
| Vitamin C, totalt askorbinsyre | 2 mg |
| Thiamin | 0.06 mg |
| Riboflavin | 0.05 mg |
| Niacin | 0.4 mg |
| Pantotensyre | 0.3 mg |
| Vitamin B-6 | 0.113 mg |
| Folat, totalt | 6 mcg |
| Folat, mat | 6 mcg |
| Folat, DFE | 6 mcg DFE |
| Fettsyrer, totalt mettet | 0.06 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 0.066 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.144 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.006 g |
| Threonin | 0.024 g |
| Isoleucin | 0.023 g |
| Leucine | 0.033 g |
| Lysin | 0.03 g |
| Metionin | 0.006 g |
| Cystine | 0.012 g |
| Fenylalanin | 0.018 g |
| Tyrosin | 0.032 g |
| Valin | 0.028 g |
| Arginin | 0.017 g |
| Histidin | 0.011 g |
| Alanin | 0.045 g |
| Aspartic syre | 0.176 g |
| Glutaminsyre | 0.072 g |
| Glysin | 0.025 g |
| ProLine | 0.049 g |
| Serine | 0.037 g |
| Sukker | |
| Sukker, totalt | 16.26 g |
| Karoten, beta | 85 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.11 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 9 mcg |
| Kolin, totalt | 4.7 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 4.7 mcg |
| Phytosterols | 31 mg |