Fasan

Gramcalkcal
10 g 23900 Kalorier 23.9 Kilokalorier
25 g 59750 Kalorier 59.75 Kilokalorier
50 g 119500 Kalorier 119.5 Kilokalorier
100 g 239000 Kalorier 239 Kilokalorier
250 g 597500 Kalorier 597.5 Kilokalorier
500 g 1195000 Kalorier 1195 Kilokalorier
1000 g 2390000 Kalorier 2390 Kilokalorier


100 Gram Fasan = 239 Kilokalorier

32.4g proteiner 12.1g fett 0g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein32.4 g
Totalt lipid (fat)12.1 g
Andre
Ash1.3 g
Energi
Energi239 kcal
Vann54.2 g
Elementer
Kalsium, Ca16 mg
Jern, Fe1.43 mg
Magnesium, Mg22 mg
Fosfor, P242 mg
Kalium, K271 mg
Natrium, Na43 mg
Sink, Zn1.37 mg
Kobber, Cu0.084 mg
Selen, Se20.7 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE190 IU
Retinol57 mcg
Vitamin A, RAE57 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre2.3 mg
Thiamin0.07 mg
Riboflavin0.18 mg
Niacin7.53 mg
Vitamin B-60.75 mg
Folat, totalt5 mcg
Vitamin B-120.72 mcg
Folat, mat5 mcg
Folat, DFE5 mcg DFE
Kolesterol89 mg
Fettsyrer, totalt mettet3.908 g
Fettsyrer, totalt enumettet5.627 g
Fettsyrer, totalt flerumettet1.537 g
Aminosyrer
Sukker
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.27 mg
Vitamin D7 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.2 mcg
Vitamin D (D2 + D3)0.2 mcg
Kolin, totalt85.8 mg
Vitamin K (phylloquinone)4.9 mcg
Betaine11.9 mg