Epler

Gramcalkcal
10 g 34600 Kalorier 34.6 Kilokalorier
25 g 86500 Kalorier 86.5 Kilokalorier
50 g 173000 Kalorier 173 Kilokalorier
100 g 346000 Kalorier 346 Kilokalorier
250 g 865000 Kalorier 865 Kilokalorier
500 g 1730000 Kalorier 1730 Kilokalorier
1000 g 3460000 Kalorier 3460 Kilokalorier


100 Gram Epler = 346 Kilokalorier

1.3g proteiner 0.6g fett 93.5g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein1.32 g
Totalt lipid (fat)0.58 g
Karbohydrater, med margin93.53 g
Andre
Ash1.57 g
Energi
Energi346 kcal
Vann3 g
Fiber, totalt kosttilskudd12.4 g
Elementer
Kalsium, Ca19 mg
Jern, Fe2 mg
Magnesium, Mg22 mg
Fosfor, P55 mg
Kalium, K640 mg
Natrium, Na124 mg
Sink, Zn0.29 mg
Kobber, Cu0.271 mg
Mangan, Mn0.128 mg
Selen, Se1.8 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE81 IU
Vitamin A, RAE4 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre2.2 mg
Thiamin0.046 mg
Riboflavin0.13 mg
Niacin0.68 mg
Pantotensyre0.432 mg
Vitamin B-60.28 mg
Folat, totalt1 mcg
Folat, mat1 mcg
Folat, DFE1 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.095 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.024 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.171 g
Aminosyrer
Tryptofan0.012 g
Threonin0.047 g
Isoleucin0.052 g
Leucine0.081 g
Lysin0.082 g
Metionin0.013 g
Cystine0.018 g
Fenylalanin0.037 g
Tyrosin0.025 g
Valin0.061 g
Arginin0.042 g
Histidin0.021 g
Alanin0.047 g
Aspartic syre0.23 g
Glutaminsyre0.137 g
Glysin0.052 g
ProLine0.045 g
Serine0.054 g
Sukker
Sukker, totalt81.13 g
Karoten, beta35 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.75 mg
Cryptoxanthin, beta27 mcg
Lutein + zeaxanthin25 mcg
Kolin, totalt23.1 mg
Vitamin K (phylloquinone)4.3 mcg