Engelsk muffins
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 27600 Kalorier | 27.6 Kilokalorier |
| 25 g | 69000 Kalorier | 69 Kilokalorier |
| 50 g | 138000 Kalorier | 138 Kilokalorier |
| 100 g | 276000 Kalorier | 276 Kilokalorier |
| 250 g | 690000 Kalorier | 690 Kilokalorier |
| 500 g | 1380000 Kalorier | 1380 Kilokalorier |
| 1000 g | 2760000 Kalorier | 2760 Kilokalorier |
100 Gram Engelsk muffins = 276 Kilokalorier
8.9g proteiner 2.2g fett 55g karbohydrater /100g
- Engelsk muffins, Kanel rosin, Ristet (inkluderer Eple kanel)Kalorier · 276 kcal
proteiner · 8.87 g fett · 2.21 g karbohydrater · 55.04 g - Engelsk muffins, Blandet korn, Ristet (inkluderer granola)Kalorier · 255 kcal
proteiner · 9.9 g fett · 1.9 g karbohydrater · 50.3 g - Engelsk muffins, Blandet korn (inkluderer granola)Kalorier · 235 kcal
proteiner · 9.1 g fett · 1.8 g karbohydrater · 46.3 g - Engelsk muffins, Rosin kanel (inkluderer Eple kanel)Kalorier · 240 kcal
proteiner · 7.91 g fett · 1.8 g karbohydrater · 48.1 g - Engelsk muffins, Ren, Ristet, Beriket, Med kalsium propionate (inkluderer sourdough)Kalorier · 270 kcal
proteiner · 10.32 g fett · 2.02 g karbohydrater · 52.65 g - Engelsk muffins, Hele hveteKalorier · 203 kcal
proteiner · 8.8 g fett · 2.1 g karbohydrater · 40.4 g - Engelsk muffins, Hele hvete, RistetKalorier · 221 kcal
proteiner · 9.6 g fett · 2.3 g karbohydrater · 44.1 g - Engelsk muffins, Hvete, RistetKalorier · 243 kcal
proteiner · 9.4 g fett · 2.1 g karbohydrater · 48.7 g - Engelsk muffins, HveteKalorier · 223 kcal
proteiner · 8.7 g fett · 2 g karbohydrater · 44.8 g - Engelsk muffins, Ren, Beriket, Uten kalsium propionate (inkluderer sourdough)Kalorier · 235 kcal
proteiner · 7.7 g fett · 1.8 g karbohydrater · 46 g - Engelsk muffins, Ren, Beriket, Med sertifiseringsinstansen prop (inkluderer sourdough)Kalorier · 227 kcal
proteiner · 8.87 g fett · 1.69 g karbohydrater · 44.17 g - Engelsk muffins, Ren, Unenriched, Med kalsium propionate (inkluderer sourdough)Kalorier · 235 kcal
proteiner · 7.7 g fett · 1.8 g karbohydrater · 46 g - Engelsk muffins, Ren, Unenriched, Uten kalsium propionate (inkluderer sourdough)Kalorier · 235 kcal
proteiner · 7.7 g fett · 1.8 g karbohydrater · 46 g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 8.87 g |
| Totalt lipid (fat) | 2.21 g |
| Karbohydrater, med margin | 55.04 g |
| Andre | |
| Ash | 1.81 g |
| Energi | |
| Energi | 276 kcal |
| Vann | 32.07 g |
| Fiber, totalt kosttilskudd | 3 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 139 mg |
| Jern, Fe | 4.9 mg |
| Magnesium, Mg | 28 mg |
| Fosfor, P | 108 mg |
| Kalium, K | 194 mg |
| Natrium, Na | 369 mg |
| Sink, Zn | 1 mg |
| Kobber, Cu | 0.175 mg |
| Mangan, Mn | 0.72 mg |
| Selen, Se | 24.3 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IE | 1 IU |
| Vitamin C, totalt askorbinsyre | 1.4 mg |
| Thiamin | 0.518 mg |
| Riboflavin | 0.245 mg |
| Niacin | 4.285 mg |
| Pantotensyre | 0.284 mg |
| Vitamin B-6 | 0.062 mg |
| Folat, totalt | 86 mcg |
| Folsyre | 66 mcg |
| Folat, mat | 20 mcg |
| Folat, DFE | 131 mcg DFE |
| Fettsyrer, totalt mettet | 0.579 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 1.065 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.469 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.102 g |
| Threonin | 0.305 g |
| Isoleucin | 0.362 g |
| Leucine | 0.587 g |
| Lysin | 0.393 g |
| Metionin | 0.138 g |
| Cystine | 0.164 g |
| Fenylalanin | 0.39 g |
| Tyrosin | 0.217 g |
| Valin | 0.412 g |
| Arginin | 0.415 g |
| Histidin | 0.187 g |
| Alanin | 0.369 g |
| Aspartic syre | 0.535 g |
| Glutaminsyre | 2.08 g |
| Glysin | 0.328 g |
| ProLine | 0.686 g |
| Serine | 0.377 g |
| Sukker | |
| Sukker, totalt | 13.34 g |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.36 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 28 mcg |
| Kolin, totalt | 14.5 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 2.5 mcg |
| Phytosterols | 2 mg |
| Stivelse | 36.05 g |