Engelsk muffins

Gramcalkcal
10 g 27600 Kalorier 27.6 Kilokalorier
25 g 69000 Kalorier 69 Kilokalorier
50 g 138000 Kalorier 138 Kilokalorier
100 g 276000 Kalorier 276 Kilokalorier
250 g 690000 Kalorier 690 Kilokalorier
500 g 1380000 Kalorier 1380 Kilokalorier
1000 g 2760000 Kalorier 2760 Kilokalorier


100 Gram Engelsk muffins = 276 Kilokalorier

8.9g proteiner 2.2g fett 55g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein8.87 g
Totalt lipid (fat)2.21 g
Karbohydrater, med margin55.04 g
Andre
Ash1.81 g
Energi
Energi276 kcal
Vann32.07 g
Fiber, totalt kosttilskudd3 g
Elementer
Kalsium, Ca139 mg
Jern, Fe4.9 mg
Magnesium, Mg28 mg
Fosfor, P108 mg
Kalium, K194 mg
Natrium, Na369 mg
Sink, Zn1 mg
Kobber, Cu0.175 mg
Mangan, Mn0.72 mg
Selen, Se24.3 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE1 IU
Vitamin C, totalt askorbinsyre1.4 mg
Thiamin0.518 mg
Riboflavin0.245 mg
Niacin4.285 mg
Pantotensyre0.284 mg
Vitamin B-60.062 mg
Folat, totalt86 mcg
Folsyre66 mcg
Folat, mat20 mcg
Folat, DFE131 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.579 g
Fettsyrer, totalt enumettet1.065 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.469 g
Aminosyrer
Tryptofan0.102 g
Threonin0.305 g
Isoleucin0.362 g
Leucine0.587 g
Lysin0.393 g
Metionin0.138 g
Cystine0.164 g
Fenylalanin0.39 g
Tyrosin0.217 g
Valin0.412 g
Arginin0.415 g
Histidin0.187 g
Alanin0.369 g
Aspartic syre0.535 g
Glutaminsyre2.08 g
Glysin0.328 g
ProLine0.686 g
Serine0.377 g
Sukker
Sukker, totalt13.34 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.36 mg
Lutein + zeaxanthin28 mcg
Kolin, totalt14.5 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.5 mcg
Phytosterols2 mg
Stivelse36.05 g