Elg
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15500 Kalorier | 15.5 Kilokalorier |
| 25 g | 38750 Kalorier | 38.75 Kilokalorier |
| 50 g | 77500 Kalorier | 77.5 Kilokalorier |
| 100 g | 155000 Kalorier | 155 Kilokalorier |
| 250 g | 387500 Kalorier | 387.5 Kilokalorier |
| 500 g | 775000 Kalorier | 775 Kilokalorier |
| 1000 g | 1550000 Kalorier | 1550 Kilokalorier |
100 Gram Elg = 155 Kilokalorier
24.4g proteiner 4.9g fett 3.4g karbohydrater /100g
- Elg, Leveren, Stekt (Alaska innfødte)Kalorier · 155 kcal
proteiner · 24.38 g fett · 4.89 g karbohydrater · 3.43 g - Elg, Kjøtt, Rå (Alaska innfødte)Kalorier · 103 kcal
proteiner · 22.3 g fett · 1.5 g karbohydrater · 0 g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 24.38 g |
| Totalt lipid (fat) | 4.89 g |
| Karbohydrater, med margin | 3.43 g |
| Andre | |
| Ash | 1.3 g |
| Energi | |
| Energi | 155 kcal |
| Vann | 66 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 7 mg |
| Jern, Fe | 6.77 mg |
| Magnesium, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 429 mg |
| Kalium, K | 235 mg |
| Natrium, Na | 70 mg |
| Sink, Zn | 6.07 mg |
| Kobber, Cu | 2.789 mg |
| Mangan, Mn | 0.413 mg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IE | 96000 IU |
| Vitamin C, totalt askorbinsyre | 22.6 mg |
| Thiamin | 0.196 mg |
| Riboflavin | 4.1 mg |
| Niacin | 10.72 mg |
| Pantotensyre | 4.57 mg |
| Vitamin B-6 | 0.91 mg |
| Folat, totalt | 217 mcg |
| Vitamin B-12 | 71 mcg |
| Folat, mat | 217 mcg |
| Kolesterol | 389 mg |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 0.65 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 1.07 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| — | |