Duck
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 40400 Kalorier | 40.4 Kilokalorier |
25 g | 101000 Kalorier | 101 Kilokalorier |
50 g | 202000 Kalorier | 202 Kilokalorier |
100 g | 404000 Kalorier | 404 Kilokalorier |
250 g | 1010000 Kalorier | 1010 Kilokalorier |
500 g | 2020000 Kalorier | 2020 Kilokalorier |
1000 g | 4040000 Kalorier | 4040 Kilokalorier |
100 Gram Duck = 404 Kilokalorier
11.5g proteiner 39.3g fett 0g karbohydrater /100g
- Duck, Tamme, Kjøtt og hud, RåKalorier · 404 kcal
proteiner · 11.49 g fett · 39.34 g karbohydrater · 0 g - Duck, Unge andungen, Tamme, Hvit Pekin, Ben, Kjøttet bare, Bein i, Kokt uten hud, StektKalorier · 178 kcal
proteiner · 29.1 g fett · 5.96 g karbohydrater · 0 g - Duck, Stejnegeri, Hvit winged, Kjøtt (Alaska innfødte)Kalorier · 84 kcal
proteiner · 20.2 g fett · 0.4 g karbohydrater · 0 g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 11.49 g |
Totalt lipid (fat) | 39.34 g |
Andre | |
Ash | 0.68 g |
Energi | |
Energi | 404 kcal |
Vann | 48.5 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 11 mg |
Jern, Fe | 2.4 mg |
Magnesium, Mg | 15 mg |
Fosfor, P | 139 mg |
Kalium, K | 209 mg |
Natrium, Na | 63 mg |
Sink, Zn | 1.36 mg |
Kobber, Cu | 0.236 mg |
Mangan, Mn | 0.017 mg |
Selen, Se | 12.4 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IE | 168 IU |
Retinol | 50 mcg |
Vitamin A, RAE | 50 mcg RAE |
Vitamin C, totalt askorbinsyre | 2.8 mg |
Thiamin | 0.197 mg |
Riboflavin | 0.21 mg |
Niacin | 3.934 mg |
Pantotensyre | 0.951 mg |
Vitamin B-6 | 0.19 mg |
Folat, totalt | 13 mcg |
Vitamin B-12 | 0.25 mcg |
Folat, mat | 13 mcg |
Folat, DFE | 13 mcg DFE |
Kolesterol | 76 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 13.22 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 18.69 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 5.08 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.144 g |
Threonin | 0.471 g |
Isoleucin | 0.537 g |
Leucine | 0.9 g |
Lysin | 0.912 g |
Metionin | 0.291 g |
Cystine | 0.18 g |
Fenylalanin | 0.459 g |
Tyrosin | 0.395 g |
Valin | 0.573 g |
Arginin | 0.77 g |
Histidin | 0.283 g |
Alanin | 0.777 g |
Aspartic syre | 1.102 g |
Glutaminsyre | 1.709 g |
Glysin | 0.928 g |
ProLine | 0.686 g |
Serine | 0.488 g |
Sukker | |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.7 mg |
Vitamin D | 26 IU |
Vitamin D (D2 + D3) | 0.7 mcg |
Kolin, totalt | 31 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 5.5 mcg |
Betaine | 4.3 mg |