Cornmeal

Gramcalkcal
10 g 39800 Kalorier 39.8 Kilokalorier
25 g 99500 Kalorier 99.5 Kilokalorier
50 g 199000 Kalorier 199 Kilokalorier
100 g 398000 Kalorier 398 Kilokalorier
250 g 995000 Kalorier 995 Kilokalorier
500 g 1990000 Kalorier 1990 Kilokalorier
1000 g 3980000 Kalorier 3980 Kilokalorier


100 Gram Cornmeal = 398 Kilokalorier

11g proteiner 5g fett 77.1g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein10.99 g
Totalt lipid (fat)5.04 g
Karbohydrater, med margin77.14 g
Andre
Ash1.4 g
Energi
Energi398 kcal
Vann5.42 g
Fiber, totalt kosttilskudd10.4 g
Elementer
Kalsium, Ca11 mg
Jern, Fe3.79 mg
Magnesium, Mg125 mg
Fosfor, P280 mg
Kalium, K443 mg
Natrium, Na4 mg
Sink, Zn3.24 mg
Kobber, Cu0.219 mg
Mangan, Mn0.646 mg
Vitaminer
Thiamin0.31 mg
Riboflavin0.137 mg
Niacin2.8 mg
Pantotensyre2.49 mg
Vitamin B-60.583 mg
Folat, totalt32 mcg
Folat, mat32 mcg
Folat, DFE32 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.853 g
Fettsyrer, totalt enumettet1.532 g
Fettsyrer, totalt flerumettet2.078 g
Aminosyrer
Tryptofan0.07 g
Threonin0.345 g
Isoleucin0.404 g
Leucine1.375 g
Lysin0.319 g
Metionin0.258 g
Cystine0.217 g
Fenylalanin0.543 g
Tyrosin0.412 g
Valin0.554 g
Arginin0.474 g
Histidin0.292 g
Alanin0.836 g
Aspartic syre0.724 g
Glutaminsyre2.043 g
Glysin0.399 g
ProLine0.906 g
Serine0.51 g
Sukker
Sukrose1.16 g
Sukker, totalt1.46 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.37 mg
Tokoferol, gamma5.06 mg
Tokoferol, delta0.52 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.4 mcg
Dihydrophylloquinone0.6 mcg
Glukose (druesukker)0.18 g
Fruktose0.11 g
Stivelse60.46 g