Chili con carne med bønner

Gramcalkcal
10 g 12100 Kalorier 12.1 Kilokalorier
25 g 30250 Kalorier 30.25 Kilokalorier
50 g 60500 Kalorier 60.5 Kilokalorier
100 g 121000 Kalorier 121 Kilokalorier
250 g 302500 Kalorier 302.5 Kilokalorier
500 g 605000 Kalorier 605 Kilokalorier
1000 g 1210000 Kalorier 1210 Kilokalorier


100 Gram Chili con carne med bønner = 121 Kilokalorier

7.1g proteiner 5.3g fett 11.4g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein7.09 g
Totalt lipid (fat)5.26 g
Karbohydrater, med margin11.43 g
Andre
Ash1.88 g
Energi
Energi121 kcal
Vann74.34 g
Fiber, totalt kosttilskudd3.9 g
Elementer
Kalsium, Ca38 mg
Jern, Fe2.61 mg
Magnesium, Mg29 mg
Fosfor, P97 mg
Kalium, K274 mg
Natrium, Na424 mg
Sink, Zn1.04 mg
Kobber, Cu0.271 mg
Mangan, Mn0.237 mg
Selen, Se10.2 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE398 IU
Vitamin C, totalt askorbinsyre1.4 mg
Thiamin0.052 mg
Riboflavin0.1 mg
Niacin0.971 mg
Pantotensyre0.164 mg
Vitamin B-60.127 mg
Folat, totalt26 mcg
Vitamin B-120.65 mcg
Folat, mat26 mcg
Folat, DFE26 mcg DFE
Kolesterol13 mg
Fettsyrer, totalt mettet1.74 g
Fettsyrer, totalt enumettet2.144 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.427 g
Aminosyrer
Sukker
Fluorid, F45 mcg
Kolin, totalt27.1 mg
Betaine0.9 mg
Stivelse5.53 g