Bringebær

Gramcalkcal
10 g 9100 Kalorier 9.1 Kilokalorier
25 g 22750 Kalorier 22.75 Kilokalorier
50 g 45500 Kalorier 45.5 Kilokalorier
100 g 91000 Kalorier 91 Kilokalorier
250 g 227500 Kalorier 227.5 Kilokalorier
500 g 455000 Kalorier 455 Kilokalorier
1000 g 910000 Kalorier 910 Kilokalorier


100 Gram Bringebær = 91 Kilokalorier

0.8g proteiner 0.1g fett 23.4g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein0.83 g
Totalt lipid (fat)0.12 g
Karbohydrater, med margin23.36 g
Andre
Ash0.36 g
Energi
Energi91 kcal
Vann75.33 g
Fiber, totalt kosttilskudd3.3 g
Elementer
Kalsium, Ca11 mg
Jern, Fe0.42 mg
Magnesium, Mg12 mg
Fosfor, P9 mg
Kalium, K94 mg
Natrium, Na3 mg
Sink, Zn0.16 mg
Kobber, Cu0.057 mg
Mangan, Mn0.233 mg
Selen, Se0.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE33 IU
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre8.7 mg
Thiamin0.02 mg
Riboflavin0.031 mg
Niacin0.443 mg
Pantotensyre0.245 mg
Vitamin B-60.042 mg
Folat, totalt11 mcg
Folat, mat11 mcg
Folat, DFE11 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.005 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.011 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.068 g
Aminosyrer
Sukker
Sukker, totalt20.06 g
Karoten, beta12 mcg
Karoten, alfa16 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.59 mg
Lutein + zeaxanthin91 mcg
Kolin, totalt8.2 mg
Vitamin K (phylloquinone)5.2 mcg