Bringebær
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9100 Kalorier | 9.1 Kilokalorier |
| 25 g | 22750 Kalorier | 22.75 Kilokalorier |
| 50 g | 45500 Kalorier | 45.5 Kilokalorier |
| 100 g | 91000 Kalorier | 91 Kilokalorier |
| 250 g | 227500 Kalorier | 227.5 Kilokalorier |
| 500 g | 455000 Kalorier | 455 Kilokalorier |
| 1000 g | 910000 Kalorier | 910 Kilokalorier |
100 Gram Bringebær = 91 Kilokalorier
0.8g proteiner 0.1g fett 23.4g karbohydrater /100g
- Bringebær, Hermetikk, Rød, Tunge sirup pack, Tørrstoff og væskeKalorier · 91 kcal
proteiner · 0.83 g fett · 0.12 g karbohydrater · 23.36 g - Bringebær, RåKalorier · 52 kcal
proteiner · 1.2 g fett · 0.65 g karbohydrater · 11.94 g - Bringebær, Frosset, Rød, SøtetKalorier · 103 kcal
proteiner · 0.7 g fett · 0.16 g karbohydrater · 26.16 g - Bringebær, Wild (nordlige slettene indianere)Kalorier · 62 kcal
proteiner · 1.12 g fett · 0.28 g karbohydrater · 13.85 g
| Element | Beløp /100g |
|---|---|
| Komposisjon | |
| Protein | 0.83 g |
| Totalt lipid (fat) | 0.12 g |
| Karbohydrater, med margin | 23.36 g |
| Andre | |
| Ash | 0.36 g |
| Energi | |
| Energi | 91 kcal |
| Vann | 75.33 g |
| Fiber, totalt kosttilskudd | 3.3 g |
| Elementer | |
| Kalsium, Ca | 11 mg |
| Jern, Fe | 0.42 mg |
| Magnesium, Mg | 12 mg |
| Fosfor, P | 9 mg |
| Kalium, K | 94 mg |
| Natrium, Na | 3 mg |
| Sink, Zn | 0.16 mg |
| Kobber, Cu | 0.057 mg |
| Mangan, Mn | 0.233 mg |
| Selen, Se | 0.1 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IE | 33 IU |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitamin C, totalt askorbinsyre | 8.7 mg |
| Thiamin | 0.02 mg |
| Riboflavin | 0.031 mg |
| Niacin | 0.443 mg |
| Pantotensyre | 0.245 mg |
| Vitamin B-6 | 0.042 mg |
| Folat, totalt | 11 mcg |
| Folat, mat | 11 mcg |
| Folat, DFE | 11 mcg DFE |
| Fettsyrer, totalt mettet | 0.005 g |
| Fettsyrer, totalt enumettet | 0.011 g |
| Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.068 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| Sukker, totalt | 20.06 g |
| Karoten, beta | 12 mcg |
| Karoten, alfa | 16 mcg |
| Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.59 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 91 mcg |
| Kolin, totalt | 8.2 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 5.2 mcg |