Bison
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 14600 Kalorier | 14.6 Kilokalorier |
25 g | 36500 Kalorier | 36.5 Kilokalorier |
50 g | 73000 Kalorier | 73 Kilokalorier |
100 g | 146000 Kalorier | 146 Kilokalorier |
250 g | 365000 Kalorier | 365 Kilokalorier |
500 g | 730000 Kalorier | 730 Kilokalorier |
1000 g | 1460000 Kalorier | 1460 Kilokalorier |
100 Gram Bison = 146 Kilokalorier
20.2g proteiner 7.2g fett 0.1g karbohydrater /100g
- Bison, Bakken, Gress matet, RåKalorier · 146 kcal
proteiner · 20.23 g fett · 7.21 g karbohydrater · 0.05 g - Bison, Bakken, Gress matet, KoktKalorier · 179 kcal
proteiner · 25.45 g fett · 8.62 g karbohydrater · 0 g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 20.23 g |
Totalt lipid (fat) | 7.21 g |
Karbohydrater, med margin | 0.05 g |
Andre | |
Ash | 0.91 g |
Energi | |
Energi | 146 kcal |
Vann | 71.59 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 11 mg |
Jern, Fe | 2.78 mg |
Magnesium, Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 194 mg |
Kalium, K | 328 mg |
Natrium, Na | 70 mg |
Sink, Zn | 4.59 mg |
Kobber, Cu | 0.14 mg |
Selen, Se | 20 mcg |
Vitaminer | |
Thiamin | 0.141 mg |
Riboflavin | 0.246 mg |
Niacin | 5.322 mg |
Vitamin B-6 | 0.383 mg |
Folat, totalt | 12 mcg |
Vitamin B-12 | 1.94 mcg |
Folat, mat | 12 mcg |
Folat, DFE | 12 mcg DFE |
Kolesterol | 55 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 2.917 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 2.753 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.336 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.153 g |
Threonin | 0.918 g |
Isoleucin | 0.977 g |
Leucine | 1.736 g |
Lysin | 1.877 g |
Metionin | 0.547 g |
Cystine | 0.241 g |
Fenylalanin | 0.859 g |
Tyrosin | 0.688 g |
Valin | 1.089 g |
Arginin | 1.377 g |
Histidin | 0.742 g |
Alanin | 1.348 g |
Aspartic syre | 1.977 g |
Glutaminsyre | 3.296 g |
Glysin | 1.313 g |
ProLine | 1.036 g |
Serine | 0.842 g |
Sukker | |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.19 mg |
Kolin, totalt | 85.8 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 1.2 mcg |
Betaine | 12.6 mg |
Hydroksyprolin | 0.253 g |