Basilikum

Gramcalkcal
10 g 6300 Kalorier 6.3 Kilokalorier
25 g 15750 Kalorier 15.75 Kilokalorier
50 g 31500 Kalorier 31.5 Kilokalorier
100 g 63000 Kalorier 63 Kilokalorier
250 g 157500 Kalorier 157.5 Kilokalorier
500 g 315000 Kalorier 315 Kilokalorier
1000 g 630000 Kalorier 630 Kilokalorier


100 Gram Basilikum = 63 Kilokalorier

3.3g proteiner 3.4g fett 4.7g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein3.33 g
Totalt lipid (fat)3.4 g
Karbohydrater, med margin4.74 g
Andre
Ash0.8 g
Energi
Energi63 kcal
Vann87.73 g
Elementer
Kalsium, Ca128 mg
Jern, Fe0.05 mg
Magnesium, Mg13 mg
Fosfor, P97 mg
Kalium, K139 mg
Natrium, Na57 mg
Sink, Zn0.36 mg
Kobber, Cu0.01 mg
Mangan, Mn0.002 mg
Selen, Se2 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE7 IU
Retinol2 mcg
Vitamin A, RAE2 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre0.9 mg
Thiamin0.03 mg
Riboflavin0.123 mg
Niacin0.087 mg
Pantotensyre0.301 mg
Vitamin B-60.04 mg
Folat, totalt5 mcg
Vitamin B-120.34 mcg
Folat, mat5 mcg
Folat, DFE5 mcg DFE
Kolesterol2 mg
Fettsyrer, totalt mettet3.101 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.1 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.01 g
Aminosyrer
Tryptofan0.047 g
Threonin0.15 g
Isoleucin0.201 g
Leucine0.326 g
Lysin0.264 g
Metionin0.084 g
Cystine0.031 g
Fenylalanin0.161 g
Tyrosin0.161 g
Valin0.223 g
Arginin0.121 g
Histidin0.09 g
Alanin0.115 g
Aspartic syre0.253 g
Glutaminsyre0.697 g
Glysin0.07 g
ProLine0.323 g
Serine0.181 g
Sukker
Sukker, totalt4.74 g
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.13 mg
Kolin, totalt15 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.8 mcg
Phytosterols3 mg