Bambus skudd

Gramcalkcal
10 g 1900 Kalorier 1.9 Kilokalorier
25 g 4750 Kalorier 4.75 Kilokalorier
50 g 9500 Kalorier 9.5 Kilokalorier
100 g 19000 Kalorier 19 Kilokalorier
250 g 47500 Kalorier 47.5 Kilokalorier
500 g 95000 Kalorier 95 Kilokalorier
1000 g 190000 Kalorier 190 Kilokalorier


100 Gram Bambus skudd = 19 Kilokalorier

1.7g proteiner 0.4g fett 3.2g karbohydrater /100g

 
ElementBeløp /100g
Komposisjon
Protein1.72 g
Totalt lipid (fat)0.4 g
Karbohydrater, med margin3.22 g
Andre
Ash0.34 g
Energi
Energi19 kcal
Vann94.32 g
Fiber, totalt kosttilskudd1.4 g
Elementer
Kalsium, Ca8 mg
Jern, Fe0.32 mg
Magnesium, Mg4 mg
Fosfor, P25 mg
Kalium, K80 mg
Natrium, Na7 mg
Sink, Zn0.65 mg
Kobber, Cu0.114 mg
Mangan, Mn0.157 mg
Selen, Se0.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IE13 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Vitamin C, totalt askorbinsyre1.1 mg
Thiamin0.026 mg
Riboflavin0.026 mg
Niacin0.14 mg
Pantotensyre0.092 mg
Vitamin B-60.136 mg
Folat, totalt3 mcg
Folat, mat3 mcg
Folat, DFE3 mcg DFE
Fettsyrer, totalt mettet0.092 g
Fettsyrer, totalt enumettet0.009 g
Fettsyrer, totalt flerumettet0.178 g
Aminosyrer
Tryptofan0.018 g
Threonin0.057 g
Isoleucin0.058 g
Leucine0.093 g
Lysin0.089 g
Metionin0.02 g
Cystine0.014 g
Fenylalanin0.06 g
Valin0.071 g
Arginin0.064 g
Histidin0.028 g
Alanin0.082 g
Aspartic syre0.282 g
Glutaminsyre0.164 g
Glysin0.057 g
ProLine0.145 g
Serine0.084 g
Sukker
Sukker, totalt1.89 g
Karoten, beta8 mcg
Vitamin E (alfa-tokoferol)0.63 mg