Acorn lapskaus (Apache)
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 9500 Kalorier | 9.5 Kilokalorier |
25 g | 23750 Kalorier | 23.75 Kilokalorier |
50 g | 47500 Kalorier | 47.5 Kilokalorier |
100 g | 95000 Kalorier | 95 Kilokalorier |
250 g | 237500 Kalorier | 237.5 Kilokalorier |
500 g | 475000 Kalorier | 475 Kilokalorier |
1000 g | 950000 Kalorier | 950 Kilokalorier |
100 Gram Acorn lapskaus (Apache) = 95 Kilokalorier
6.8g proteiner 3.5g fett 9.2g karbohydrater /100g
Element | Beløp /100g |
---|---|
Komposisjon | |
Protein | 6.81 g |
Totalt lipid (fat) | 3.47 g |
Karbohydrater, med margin | 9.22 g |
Andre | |
Ash | 0.72 g |
Energi | |
Energi | 95 kcal |
Vann | 79.78 g |
Fiber, totalt kosttilskudd | 0.7 g |
Elementer | |
Kalsium, Ca | 14 mg |
Jern, Fe | 1 mg |
Magnesium, Mg | 12 mg |
Fosfor, P | 62 mg |
Kalium, K | 110 mg |
Natrium, Na | 130 mg |
Sink, Zn | 1.6 mg |
Kobber, Cu | 0.03 mg |
Mangan, Mn | 0.14 mg |
Selen, Se | 8.3 mcg |
Vitaminer | |
Thiamin | 0.175 mg |
Riboflavin | 0.125 mg |
Niacin | 2.14 mg |
Pantotensyre | 0.212 mg |
Vitamin B-6 | 0.055 mg |
Folat, totalt | 33 mcg |
Vitamin B-12 | 0.68 mcg |
Folsyre | 15 mcg |
Folat, mat | 18 mcg |
Folat, DFE | 44 mcg DFE |
Kolesterol | 20 mg |
Fettsyrer, totalt mettet | 1.28 g |
Fettsyrer, totalt enumettet | 1.68 g |
Fettsyrer, totalt flerumettet | 0.297 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.04 g |
Threonin | 0.36 g |
Isoleucin | 0.35 g |
Leucine | 0.62 g |
Lysin | 0.58 g |
Metionin | 0.16 g |
Cystine | 0.09 g |
Fenylalanin | 0.33 g |
Tyrosin | 0.25 g |
Valin | 0.39 g |
Arginin | 0.47 g |
Histidin | 0.23 g |
Alanin | 0.45 g |
Aspartic syre | 0.83 g |
Glutaminsyre | 1.51 g |
Glysin | 0.42 g |
ProLine | 0.46 g |
Serine | 0.33 g |
Sukker | |
Sukrose | 0.16 g |
Maltose | 0.19 g |
Sukker, totalt | 0.34 g |
Vitamin E (alfa-tokoferol) | 0.3 mg |
Tokoferol, gamma | 0.23 mg |
Tokoferol, delta | 0.05 mg |
Tokoferol, beta | 0.12 mg |
Stivelse | 6.57 g |
Menaquinone-4 | 0.9 mcg |