Sesame meel
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 33300 Calorieën | 33.3 Kilocalorieën |
25 g | 83250 Calorieën | 83.25 Kilocalorieën |
50 g | 166500 Calorieën | 166.5 Kilocalorieën |
100 g | 333000 Calorieën | 333 Kilocalorieën |
250 g | 832500 Calorieën | 832.5 Kilocalorieën |
500 g | 1665000 Calorieën | 1665 Kilocalorieën |
1000 g | 3330000 Calorieën | 3330 Kilocalorieën |
100 Gram Sesame meel = 333 Kilocalorieën
50.1g eiwitten 1.8g vetten 35.5g koolhydraten /100g
- Zaden, Sesame meel, Laag vetgehalteCalorieën · 333 kcal
eiwitten · 50.14 g vetten · 1.75 g koolhydraten · 35.51 g - Zaden, Sesame meel, Gedeeltelijk ontvetCalorieën · 382 kcal
eiwitten · 40.32 g vetten · 11.89 g koolhydraten · 35.14 g - Zaden, Sesame meel, Hoog vetCalorieën · 526 kcal
eiwitten · 30.78 g vetten · 37.1 g koolhydraten · 26.62 g
Element | Bedrag /100g |
---|---|
Samenstelling | |
Eiwit | 50.14 g |
Totale lipide (vet) | 1.75 g |
Koolhydraten, door verschil | 35.51 g |
Andere | |
Ash | 5.5 g |
Energie | |
Energie | 333 kcal |
Water | 7.1 g |
Elementen | |
Calcium, Ca | 149 mg |
Ijzer, Fe | 14.22 mg |
Magnesium, Mg | 338 mg |
Fosfor, P | 757 mg |
Kalium, K | 397 mg |
Natrium, Na | 39 mg |
Zink, Zn | 10 mg |
Koper, Cu | 1.425 mg |
Mangaan, Mn | 1.396 mg |
Vitaminen | |
Vitamine A, IU | 64 IU |
Vitamine A, RAE | 3 mcg RAE |
Thiamine | 2.516 mg |
Riboflavine | 0.269 mg |
Niacine | 12.533 mg |
Pantotheenzuur | 2.745 mg |
Vitamine B-6 | 0.142 mg |
Folaat, totale | 29 mcg |
Folaat, voedsel | 29 mcg |
Folaat, DFE | 29 mcg DFE |
Vetzuren, totaal verzadigd | 0.201 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.543 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.63 g |
Aminozuren | |
Tryptofaan | 1.097 g |
Threonine | 2.081 g |
Isoleucine | 2.157 g |
Leucine | 3.841 g |
Lysine | 1.608 g |
Methionine | 1.656 g |
Cystine | 1.012 g |
Fenylalanine | 2.658 g |
Tyrosine | 2.1 g |
Valine | 2.8 g |
Arginine | 7.436 g |
Histidine | 1.476 g |
Alanine | 2.62 g |
Asparaginezuur | 4.654 g |
Glutaminezuur | 11.182 g |
Glycine | 3.434 g |
Proline | 2.289 g |
Serine | 2.734 g |
Suikers | |
— |