Sesame meel
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33300 Calorieën | 33.3 Kilocalorieën |
| 25 g | 83250 Calorieën | 83.25 Kilocalorieën |
| 50 g | 166500 Calorieën | 166.5 Kilocalorieën |
| 100 g | 333000 Calorieën | 333 Kilocalorieën |
| 250 g | 832500 Calorieën | 832.5 Kilocalorieën |
| 500 g | 1665000 Calorieën | 1665 Kilocalorieën |
| 1000 g | 3330000 Calorieën | 3330 Kilocalorieën |
100 Gram Sesame meel = 333 Kilocalorieën
50.1g eiwitten 1.8g vetten 35.5g koolhydraten /100g
- Zaden, Sesame meel, Laag vetgehalteCalorieën · 333 kcal
eiwitten · 50.14 g vetten · 1.75 g koolhydraten · 35.51 g - Zaden, Sesame meel, Gedeeltelijk ontvetCalorieën · 382 kcal
eiwitten · 40.32 g vetten · 11.89 g koolhydraten · 35.14 g - Zaden, Sesame meel, Hoog vetCalorieën · 526 kcal
eiwitten · 30.78 g vetten · 37.1 g koolhydraten · 26.62 g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 50.14 g |
| Totale lipide (vet) | 1.75 g |
| Koolhydraten, door verschil | 35.51 g |
| Andere | |
| Ash | 5.5 g |
| Energie | |
| Energie | 333 kcal |
| Water | 7.1 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 149 mg |
| Ijzer, Fe | 14.22 mg |
| Magnesium, Mg | 338 mg |
| Fosfor, P | 757 mg |
| Kalium, K | 397 mg |
| Natrium, Na | 39 mg |
| Zink, Zn | 10 mg |
| Koper, Cu | 1.425 mg |
| Mangaan, Mn | 1.396 mg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 64 IU |
| Vitamine A, RAE | 3 mcg RAE |
| Thiamine | 2.516 mg |
| Riboflavine | 0.269 mg |
| Niacine | 12.533 mg |
| Pantotheenzuur | 2.745 mg |
| Vitamine B-6 | 0.142 mg |
| Folaat, totale | 29 mcg |
| Folaat, voedsel | 29 mcg |
| Folaat, DFE | 29 mcg DFE |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 0.201 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.543 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.63 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 1.097 g |
| Threonine | 2.081 g |
| Isoleucine | 2.157 g |
| Leucine | 3.841 g |
| Lysine | 1.608 g |
| Methionine | 1.656 g |
| Cystine | 1.012 g |
| Fenylalanine | 2.658 g |
| Tyrosine | 2.1 g |
| Valine | 2.8 g |
| Arginine | 7.436 g |
| Histidine | 1.476 g |
| Alanine | 2.62 g |
| Asparaginezuur | 4.654 g |
| Glutaminezuur | 11.182 g |
| Glycine | 3.434 g |
| Proline | 2.289 g |
| Serine | 2.734 g |
| Suikers | |
| — | |