Sesam maaltijd
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 56700 Calorieën | 56.7 Kilocalorieën |
| 25 g | 141750 Calorieën | 141.75 Kilocalorieën |
| 50 g | 283500 Calorieën | 283.5 Kilocalorieën |
| 100 g | 567000 Calorieën | 567 Kilocalorieën |
| 250 g | 1417500 Calorieën | 1417.5 Kilocalorieën |
| 500 g | 2835000 Calorieën | 2835 Kilocalorieën |
| 1000 g | 5670000 Calorieën | 5670 Kilocalorieën |
100 Gram Sesam maaltijd = 567 Kilocalorieën
17g eiwitten 48g vetten 26g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 16.96 g |
| Totale lipide (vet) | 48 g |
| Koolhydraten, door verschil | 26.04 g |
| Andere | |
| Ash | 4 g |
| Energie | |
| Energie | 567 kcal |
| Water | 5 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 153 mg |
| Ijzer, Fe | 14.55 mg |
| Magnesium, Mg | 346 mg |
| Fosfor, P | 774 mg |
| Kalium, K | 406 mg |
| Natrium, Na | 39 mg |
| Zink, Zn | 10.23 mg |
| Koper, Cu | 1.457 mg |
| Mangaan, Mn | 1.427 mg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 66 IU |
| Vitamine A, RAE | 3 mcg RAE |
| Thiamine | 2.573 mg |
| Riboflavine | 0.275 mg |
| Niacine | 12.816 mg |
| Pantotheenzuur | 2.807 mg |
| Vitamine B-6 | 0.146 mg |
| Folaat, totale | 30 mcg |
| Folaat, voedsel | 30 mcg |
| Folaat, DFE | 30 mcg DFE |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 6.722 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 18.127 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 21.039 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.371 g |
| Threonine | 0.704 g |
| Isoleucine | 0.73 g |
| Leucine | 1.299 g |
| Lysine | 0.544 g |
| Methionine | 0.56 g |
| Cystine | 0.342 g |
| Fenylalanine | 0.899 g |
| Tyrosine | 0.71 g |
| Valine | 0.947 g |
| Arginine | 2.515 g |
| Histidine | 0.499 g |
| Alanine | 0.886 g |
| Asparaginezuur | 1.574 g |
| Glutaminezuur | 3.782 g |
| Glycine | 1.162 g |
| Proline | 0.774 g |
| Serine | 0.925 g |
| Suikers | |
| — | |