Yautia (tannier)
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9800 Calorieën | 9.8 Kilocalorieën |
| 25 g | 24500 Calorieën | 24.5 Kilocalorieën |
| 50 g | 49000 Calorieën | 49 Kilocalorieën |
| 100 g | 98000 Calorieën | 98 Kilocalorieën |
| 250 g | 245000 Calorieën | 245 Kilocalorieën |
| 500 g | 490000 Calorieën | 490 Kilocalorieën |
| 1000 g | 980000 Calorieën | 980 Kilocalorieën |
100 Gram Yautia (tannier) = 98 Kilocalorieën
1.5g eiwitten 0.4g vetten 23.6g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 1.46 g |
| Totale lipide (vet) | 0.4 g |
| Koolhydraten, door verschil | 23.63 g |
| Andere | |
| Ash | 1.45 g |
| Energie | |
| Energie | 98 kcal |
| Water | 73.06 g |
| Vezel, totale dieet | 1.5 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 9 mg |
| Ijzer, Fe | 0.98 mg |
| Magnesium, Mg | 24 mg |
| Fosfor, P | 51 mg |
| Kalium, K | 598 mg |
| Natrium, Na | 21 mg |
| Zink, Zn | 0.5 mg |
| Koper, Cu | 0.257 mg |
| Mangaan, Mn | 0.186 mg |
| Selenium, Se | 0.7 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 8 IU |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 5.2 mg |
| Thiamine | 0.097 mg |
| Riboflavine | 0.04 mg |
| Niacine | 0.667 mg |
| Pantotheenzuur | 0.209 mg |
| Vitamine B-6 | 0.237 mg |
| Folaat, totale | 17 mcg |
| Folaat, voedsel | 17 mcg |
| Folaat, DFE | 17 mcg DFE |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 0.082 g |
| Aminozuren | |
| — | |
| Suikers | |
| Caroteen, beta | 5 mcg |