Wasabi

Gramcalkcal
10 g 10900 Calorieën 10.9 Kilocalorieën
25 g 27250 Calorieën 27.25 Kilocalorieën
50 g 54500 Calorieën 54.5 Kilocalorieën
100 g 109000 Calorieën 109 Kilocalorieën
250 g 272500 Calorieën 272.5 Kilocalorieën
500 g 545000 Calorieën 545 Kilocalorieën
1000 g 1090000 Calorieën 1090 Kilocalorieën


100 Gram Wasabi = 109 Kilocalorieën

4.8g eiwitten 0.6g vetten 23.5g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit4.8 g
Totale lipide (vet)0.63 g
Koolhydraten, door verschil23.54 g
Andere
Ash1.92 g
Energie
Energie109 kcal
Water69.11 g
Vezel, totale dieet7.8 g
Elementen
Calcium, Ca128 mg
Ijzer, Fe1.03 mg
Magnesium, Mg69 mg
Fosfor, P80 mg
Kalium, K568 mg
Natrium, Na17 mg
Zink, Zn1.62 mg
Koper, Cu0.155 mg
Mangaan, Mn0.391 mg
Vitaminen
Vitamine A, IU35 IU
Vitamine A, RAE2 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur41.9 mg
Thiamine0.131 mg
Riboflavine0.114 mg
Niacine0.743 mg
Pantotheenzuur0.203 mg
Vitamine B-60.274 mg
Folaat, totale18 mcg
Folaat, voedsel18 mcg
Folaat, DFE18 mcg DFE
Aminozuren
—
Suikers
Caroteen, beta21 mcg