Wantan wrappers (inclusief egg roll wrappers)
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 29100 Calorieën | 29.1 Kilocalorieën |
25 g | 72750 Calorieën | 72.75 Kilocalorieën |
50 g | 145500 Calorieën | 145.5 Kilocalorieën |
100 g | 291000 Calorieën | 291 Kilocalorieën |
250 g | 727500 Calorieën | 727.5 Kilocalorieën |
500 g | 1455000 Calorieën | 1455 Kilocalorieën |
1000 g | 2910000 Calorieën | 2910 Kilocalorieën |
100 Gram Wantan wrappers (inclusief egg roll wrappers) = 291 Kilocalorieën
9.8g eiwitten 1.5g vetten 57.9g koolhydraten /100g
Element | Bedrag /100g |
---|---|
Samenstelling | |
Eiwit | 9.8 g |
Totale lipide (vet) | 1.5 g |
Koolhydraten, door verschil | 57.9 g |
Andere | |
Ash | 1.9 g |
Energie | |
Energie | 291 kcal |
Water | 28.8 g |
Vezel, totale dieet | 1.8 g |
Elementen | |
Calcium, Ca | 47 mg |
Ijzer, Fe | 3.36 mg |
Magnesium, Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 81 mg |
Kalium, K | 82 mg |
Natrium, Na | 572 mg |
Zink, Zn | 0.71 mg |
Koper, Cu | 0.147 mg |
Mangaan, Mn | 0.638 mg |
Selenium, Se | 28.2 mcg |
Vitaminen | |
Vitamine A, IU | 14 IU |
Retinol | 4 mcg |
Vitamine A, RAE | 4 mcg RAE |
Thiamine | 0.519 mg |
Riboflavine | 0.378 mg |
Niacine | 5.424 mg |
Pantotheenzuur | 0.025 mg |
Vitamine B-6 | 0.03 mg |
Folaat, totale | 86 mcg |
Vitamine B-12 | 0.02 mcg |
Foliumzuur | 69 mcg |
Folaat, voedsel | 17 mcg |
Folaat, DFE | 134 mcg DFE |
Cholesterol | 9 mg |
Vetzuren, totaal verzadigd | 0.263 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.195 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.61 g |
Aminozuren | |
Tryptofaan | 0.114 g |
Threonine | 0.268 g |
Isoleucine | 0.369 g |
Leucine | 0.684 g |
Lysine | 0.204 g |
Methionine | 0.176 g |
Cystine | 0.221 g |
Fenylalanine | 0.486 g |
Tyrosine | 0.273 g |
Valine | 0.417 g |
Arginine | 0.348 g |
Histidine | 0.209 g |
Alanine | 0.307 g |
Asparaginezuur | 0.413 g |
Glutaminezuur | 3.384 g |
Glycine | 0.336 g |
Proline | 1.134 g |
Serine | 0.483 g |
Suikers | |
— |