Walvis
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 11100 Calorieën | 11.1 Kilocalorieën |
| 25 g | 27750 Calorieën | 27.75 Kilocalorieën |
| 50 g | 55500 Calorieën | 55.5 Kilocalorieën |
| 100 g | 111000 Calorieën | 111 Kilocalorieën |
| 250 g | 277500 Calorieën | 277.5 Kilocalorieën |
| 500 g | 555000 Calorieën | 555 Kilocalorieën |
| 1000 g | 1110000 Calorieën | 1110 Kilocalorieën |
100 Gram Walvis = 111 Kilocalorieën
26.5g eiwitten 0.5g vetten 0g koolhydraten /100g
- Walvis, Beluga, Vlees, Ruwe (Alaska Native)Calorieën · 111 kcal
eiwitten · 26.5 g vetten · 0.5 g koolhydraten · 0 g - Walvis, Groenlandse, Onderhuids vet (spek) (Alaska Native)Calorieën · 870 kcal
eiwitten · 0.4 g vetten · 96.5 g koolhydraten · 0 g - Walvis, Beluga, Flipper, Ruwe (Alaska Native)Calorieën · 271 kcal
eiwitten · 19 g vetten · 21.7 g koolhydraten · 0 g - Walvis, Beluga, Lever, Ruwe (Alaska Native)Calorieën · 117 kcal
eiwitten · 18.4 g vetten · 3.9 g koolhydraten · 2 g - Walvis, Groenlandse, Huid en onderhuids vet (muktuk) (Alaska Native)Calorieën · 465 kcal
eiwitten · 12.6 g vetten · 46.1 g koolhydraten · 0 g - Walvis, Beluga, Vlees, Gedroogd (Alaska Native)Calorieën · 327 kcal
eiwitten · 69.86 g vetten · 5.34 g koolhydraten · 0 g - Walvis, Beluga, Ogen (Alaska Native)Calorieën · 291 kcal
eiwitten · 19.6 g vetten · 23.3 g koolhydraten · 0 g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 26.5 g |
| Totale lipide (vet) | 0.5 g |
| Andere | |
| Ash | 0.6 g |
| Energie | |
| Energie | 111 kcal |
| Water | 72.5 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 7 mg |
| Ijzer, Fe | 25.9 mg |
| Magnesium, Mg | 22 mg |
| Fosfor, P | 239 mg |
| Kalium, K | 283 mg |
| Natrium, Na | 78 mg |
| Zink, Zn | 2.76 mg |
| Koper, Cu | 0.113 mg |
| Mangaan, Mn | 0.046 mg |
| Selenium, Se | 36.5 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 340 IU |
| Retinol | 102 mcg |
| Vitamine A, RAE | 102 mcg RAE |
| Thiamine | 0.014 mg |
| Riboflavine | 0.184 mg |
| Niacine | 5.386 mg |
| Pantotheenzuur | 0.595 mg |
| Vitamine B-6 | 0.046 mg |
| Folaat, totale | 4 mcg |
| Vitamine B-12 | 2.59 mcg |
| Folaat, voedsel | 4 mcg |
| Folaat, DFE | 4 mcg DFE |
| Cholesterol | 80 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 0.092 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.337 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.025 g |
| Aminozuren | |
| — | |
| Suikers | |
| Choline, totale | 35.1 mg |
| Betaïne | 13.8 mg |