Vis gedeelten en stokken

Gramcalkcal
10 g 24900 Calorieën 24.9 Kilocalorieën
25 g 62250 Calorieën 62.25 Kilocalorieën
50 g 124500 Calorieën 124.5 Kilocalorieën
100 g 249000 Calorieën 249 Kilocalorieën
250 g 622500 Calorieën 622.5 Kilocalorieën
500 g 1245000 Calorieën 1245 Kilocalorieën
1000 g 2490000 Calorieën 2490 Kilocalorieën


100 Gram Vis gedeelten en stokken = 249 Kilocalorieën

11g eiwitten 13.3g vetten 21.2g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit11.04 g
Totale lipide (vet)13.25 g
Koolhydraten, door verschil21.18 g
Andere
Ash1.46 g
Energie
Energie249 kcal
Water53.08 g
Vezel, totale dieet1.4 g
Elementen
Calcium, Ca26 mg
Ijzer, Fe1.01 mg
Magnesium, Mg28 mg
Fosfor, P182 mg
Kalium, K216 mg
Natrium, Na421 mg
Zink, Zn0.48 mg
Koper, Cu0.062 mg
Mangaan, Mn0.212 mg
Selenium, Se16.5 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU85 IU
Retinol25 mcg
Vitamine A, RAE25 mcg RAE
Thiamine0.15 mg
Riboflavine0.117 mg
Niacine1.6 mg
Pantotheenzuur0.423 mg
Vitamine B-60.053 mg
Folaat, totale32 mcg
Vitamine B-121.3 mcg
Foliumzuur24 mcg
Folaat, voedsel9 mcg
Folaat, DFE49 mcg DFE
Cholesterol28 mg
Vetzuren, totaal verzadigd2.758 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde4.21 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal5.701 g
Aminozuren
Tryptofaan0.194 g
Threonine0.646 g
Isoleucine0.745 g
Leucine1.266 g
Lysine1.123 g
Methionine0.424 g
Cystine0.227 g
Fenylalanine0.699 g
Tyrosine0.538 g
Valine0.835 g
Arginine0.847 g
Histidine0.419 g
Alanine0.832 g
Asparaginezuur1.373 g
Glutaminezuur3.18 g
Glycine0.679 g
Proline0.921 g
Serine0.758 g
Suikers
Sacharose0.59 g
Maltose1.23 g
Suikers, totale2.5 g
Fluoride, F134 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)1.15 mg
Vitamine D14 IU
Vitamine D3 (cholecalciferol)0.4 mcg
Vitamine D (D2 + D3)0.4 mcg
Kryptoxanthine, beta1 mcg
Luteïne + zeaxanthine65 mcg
Tocoferol, gamma4.27 mg
Tocoferol, delta1.33 mg
Choline, totale35.7 mg
Vitamine K (Fyllochinon)10.7 mcg
Betaïne44.7 mg
Dihydrophylloquinone11.9 mcg
Tocoferol, beta0.05 mg
Fytosterolen3 mg
Glucose (dextrose)0.27 g
Fructose0.27 g
Galactose0.13 g
Vetzuren, totaal trans0.855 g
Vetzuren, totaal trans-monoenoic0.855 g
Zetmeel18.9 g