Trommel
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15300 Calorieën | 15.3 Kilocalorieën |
| 25 g | 38250 Calorieën | 38.25 Kilocalorieën |
| 50 g | 76500 Calorieën | 76.5 Kilocalorieën |
| 100 g | 153000 Calorieën | 153 Kilocalorieën |
| 250 g | 382500 Calorieën | 382.5 Kilocalorieën |
| 500 g | 765000 Calorieën | 765 Kilocalorieën |
| 1000 g | 1530000 Calorieën | 1530 Kilocalorieën |
100 Gram Trommel = 153 Kilocalorieën
22.5g eiwitten 6.3g vetten 0g koolhydraten /100g
- Vis, Trommel, Zoetwater, Gekookt, Droge hitteCalorieën · 153 kcal
eiwitten · 22.49 g vetten · 6.32 g koolhydraten · 0 g - Vis, Trommel, Zoetwater, RuweCalorieën · 119 kcal
eiwitten · 17.54 g vetten · 4.93 g koolhydraten · 0 g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 22.49 g |
| Totale lipide (vet) | 6.32 g |
| Andere | |
| Ash | 1.38 g |
| Energie | |
| Energie | 153 kcal |
| Water | 70.94 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 77 mg |
| Ijzer, Fe | 1.15 mg |
| Magnesium, Mg | 38 mg |
| Fosfor, P | 231 mg |
| Kalium, K | 353 mg |
| Natrium, Na | 96 mg |
| Zink, Zn | 0.85 mg |
| Koper, Cu | 0.297 mg |
| Mangaan, Mn | 0.897 mg |
| Selenium, Se | 16.2 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 196 IU |
| Retinol | 59 mcg |
| Vitamine A, RAE | 59 mcg RAE |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 1 mg |
| Thiamine | 0.081 mg |
| Riboflavine | 0.207 mg |
| Niacine | 2.862 mg |
| Pantotheenzuur | 0.865 mg |
| Vitamine B-6 | 0.346 mg |
| Folaat, totale | 17 mcg |
| Vitamine B-12 | 2.31 mcg |
| Folaat, voedsel | 17 mcg |
| Folaat, DFE | 17 mcg DFE |
| Cholesterol | 82 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 1.434 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 2.807 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 1.479 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.252 g |
| Threonine | 0.986 g |
| Isoleucine | 1.036 g |
| Leucine | 1.828 g |
| Lysine | 2.065 g |
| Methionine | 0.666 g |
| Cystine | 0.241 g |
| Fenylalanine | 0.878 g |
| Tyrosine | 0.759 g |
| Valine | 1.159 g |
| Arginine | 1.346 g |
| Histidine | 0.662 g |
| Alanine | 1.36 g |
| Asparaginezuur | 2.303 g |
| Glutaminezuur | 3.357 g |
| Glycine | 1.079 g |
| Proline | 0.795 g |
| Serine | 0.917 g |
| Suikers | |
| — | |