Pike

Gramcalkcal
10 g 8800 Calorieën 8.8 Kilocalorieën
25 g 22000 Calorieën 22 Kilocalorieën
50 g 44000 Calorieën 44 Kilocalorieën
100 g 88000 Calorieën 88 Kilocalorieën
250 g 220000 Calorieën 220 Kilocalorieën
500 g 440000 Calorieën 440 Kilocalorieën
1000 g 880000 Calorieën 880 Kilocalorieën


100 Gram Pike = 88 Kilocalorieën

19.3g eiwitten 0.7g vetten 0g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit19.26 g
Totale lipide (vet)0.69 g
Andere
Ash1.2 g
Energie
Energie88 kcal
Water78.92 g
Elementen
Calcium, Ca57 mg
Ijzer, Fe0.55 mg
Magnesium, Mg31 mg
Fosfor, P220 mg
Kalium, K259 mg
Natrium, Na39 mg
Zink, Zn0.67 mg
Koper, Cu0.051 mg
Mangaan, Mn0.24 mg
Selenium, Se12.6 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU70 IU
Retinol21 mcg
Vitamine A, RAE21 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur3.8 mg
Thiamine0.058 mg
Riboflavine0.063 mg
Niacine2.3 mg
Pantotheenzuur0.75 mg
Vitamine B-60.117 mg
Folaat, totale15 mcg
Vitamine B-122 mcg
Folaat, voedsel15 mcg
Folaat, DFE15 mcg DFE
Cholesterol39 mg
Vetzuren, totaal verzadigd0.118 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.157 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.202 g
Aminozuren
Tryptofaan0.216 g
Threonine0.844 g
Isoleucine0.887 g
Leucine1.565 g
Lysine1.768 g
Methionine0.57 g
Cystine0.206 g
Fenylalanine0.752 g
Tyrosine0.65 g
Valine0.992 g
Arginine1.152 g
Histidine0.567 g
Alanine1.165 g
Asparaginezuur1.972 g
Glutaminezuur2.875 g
Glycine0.924 g
Proline0.681 g
Serine0.786 g
Suikers
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.2 mg
Vitamine D99 IU
Vitamine D3 (cholecalciferol)2.5 mcg
Vitamine D (D2 + D3)2.5 mcg
Choline, totale65 mg
Vitamine K (Fyllochinon)0.1 mcg