Gefiltefish
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8400 Calorieën | 8.4 Kilocalorieën |
| 25 g | 21000 Calorieën | 21 Kilocalorieën |
| 50 g | 42000 Calorieën | 42 Kilocalorieën |
| 100 g | 84000 Calorieën | 84 Kilocalorieën |
| 250 g | 210000 Calorieën | 210 Kilocalorieën |
| 500 g | 420000 Calorieën | 420 Kilocalorieën |
| 1000 g | 840000 Calorieën | 840 Kilocalorieën |
100 Gram Gefiltefish = 84 Kilocalorieën
9.1g eiwitten 1.7g vetten 7.4g koolhydraten /100g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 9.07 g |
| Totale lipide (vet) | 1.73 g |
| Koolhydraten, door verschil | 7.41 g |
| Andere | |
| Ash | 1.44 g |
| Energie | |
| Energie | 84 kcal |
| Water | 80.35 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 23 mg |
| Ijzer, Fe | 2.48 mg |
| Magnesium, Mg | 9 mg |
| Fosfor, P | 73 mg |
| Kalium, K | 91 mg |
| Natrium, Na | 524 mg |
| Zink, Zn | 0.82 mg |
| Koper, Cu | 0.195 mg |
| Mangaan, Mn | 0.073 mg |
| Selenium, Se | 10.5 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 89 IU |
| Retinol | 27 mcg |
| Vitamine A, RAE | 27 mcg RAE |
| Vitamine C, totaal ascorbinezuur | 0.8 mg |
| Thiamine | 0.065 mg |
| Riboflavine | 0.059 mg |
| Niacine | 1 mg |
| Pantotheenzuur | 0.2 mg |
| Vitamine B-6 | 0.08 mg |
| Folaat, totale | 3 mcg |
| Vitamine B-12 | 0.84 mcg |
| Folaat, voedsel | 3 mcg |
| Folaat, DFE | 3 mcg DFE |
| Cholesterol | 30 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 0.412 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.824 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.285 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.086 g |
| Threonine | 0.488 g |
| Isoleucine | 0.486 g |
| Leucine | 0.81 g |
| Lysine | 0.842 g |
| Methionine | 0.255 g |
| Cystine | 0.113 g |
| Fenylalanine | 0.493 g |
| Tyrosine | 0.38 g |
| Valine | 0.548 g |
| Arginine | 0.595 g |
| Histidine | 0.261 g |
| Alanine | 0.546 g |
| Asparaginezuur | 0.772 g |
| Glutaminezuur | 1.75 g |
| Glycine | 0.403 g |
| Proline | 0.341 g |
| Serine | 0.473 g |
| Suikers | |
| — | |