Cisco

Gramcalkcal
10 g 17700 Calorieën 17.7 Kilocalorieën
25 g 44250 Calorieën 44.25 Kilocalorieën
50 g 88500 Calorieën 88.5 Kilocalorieën
100 g 177000 Calorieën 177 Kilocalorieën
250 g 442500 Calorieën 442.5 Kilocalorieën
500 g 885000 Calorieën 885 Kilocalorieën
1000 g 1770000 Calorieën 1770 Kilocalorieën


100 Gram Cisco = 177 Kilocalorieën

16.4g eiwitten 11.9g vetten 0g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit16.36 g
Totale lipide (vet)11.9 g
Andere
Ash2 g
Energie
Energie177 kcal
Water69.8 g
Elementen
Calcium, Ca26 mg
Ijzer, Fe0.49 mg
Magnesium, Mg17 mg
Fosfor, P150 mg
Kalium, K293 mg
Natrium, Na481 mg
Zink, Zn0.3 mg
Koper, Cu0.215 mg
Mangaan, Mn0.021 mg
Selenium, Se18.1 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU943 IU
Retinol283 mcg
Vitamine A, RAE283 mcg RAE
Thiamine0.046 mg
Riboflavine0.159 mg
Niacine2.31 mg
Pantotheenzuur0.308 mg
Vitamine B-60.268 mg
Folaat, totale2 mcg
Vitamine B-124.26 mcg
Folaat, voedsel2 mcg
Folaat, DFE2 mcg DFE
Cholesterol32 mg
Vetzuren, totaal verzadigd1.741 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde5.484 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal2.274 g
Aminozuren
Tryptofaan0.183 g
Threonine0.717 g
Isoleucine0.754 g
Leucine1.33 g
Lysine1.503 g
Methionine0.484 g
Cystine0.175 g
Fenylalanine0.639 g
Tyrosine0.552 g
Valine0.843 g
Arginine0.979 g
Histidine0.482 g
Alanine0.99 g
Asparaginezuur1.676 g
Glutaminezuur2.443 g
Glycine0.785 g
Proline0.579 g
Serine0.668 g
Suikers
Vitamine E (alpha-tocoferol)0.22 mg
Vitamine D530 IU
Vitamine D3 (cholecalciferol)13.3 mcg
Vitamine D (D2 + D3)13.3 mcg
Choline, totale95 mg
Vitamine K (Fyllochinon)0.1 mcg