Botervis
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14600 Calorieën | 14.6 Kilocalorieën |
| 25 g | 36500 Calorieën | 36.5 Kilocalorieën |
| 50 g | 73000 Calorieën | 73 Kilocalorieën |
| 100 g | 146000 Calorieën | 146 Kilocalorieën |
| 250 g | 365000 Calorieën | 365 Kilocalorieën |
| 500 g | 730000 Calorieën | 730 Kilocalorieën |
| 1000 g | 1460000 Calorieën | 1460 Kilocalorieën |
100 Gram Botervis = 146 Kilocalorieën
17.3g eiwitten 8g vetten 0g koolhydraten /100g
- Vis, Botervis, RuweCalorieën · 146 kcal
eiwitten · 17.28 g vetten · 8.02 g koolhydraten · 0 g - Vis, Botervis, Gekookt, Droge hitteCalorieën · 187 kcal
eiwitten · 22.15 g vetten · 10.28 g koolhydraten · 0 g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 17.28 g |
| Totale lipide (vet) | 8.02 g |
| Andere | |
| Ash | 1.2 g |
| Energie | |
| Energie | 146 kcal |
| Water | 74.13 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 22 mg |
| Ijzer, Fe | 0.5 mg |
| Magnesium, Mg | 25 mg |
| Fosfor, P | 240 mg |
| Kalium, K | 375 mg |
| Natrium, Na | 89 mg |
| Zink, Zn | 0.77 mg |
| Koper, Cu | 0.054 mg |
| Mangaan, Mn | 0.015 mg |
| Selenium, Se | 36.5 mcg |
| Vitaminen | |
| Vitamine A, IU | 100 IU |
| Retinol | 30 mcg |
| Vitamine A, RAE | 30 mcg RAE |
| Thiamine | 0.12 mg |
| Riboflavine | 0.15 mg |
| Niacine | 4.5 mg |
| Pantotheenzuur | 0.75 mg |
| Vitamine B-6 | 0.3 mg |
| Folaat, totale | 15 mcg |
| Vitamine B-12 | 1.9 mcg |
| Folaat, voedsel | 15 mcg |
| Folaat, DFE | 15 mcg DFE |
| Cholesterol | 65 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 3.38 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 3.38 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.59 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.194 g |
| Threonine | 0.758 g |
| Isoleucine | 0.796 g |
| Leucine | 1.405 g |
| Lysine | 1.587 g |
| Methionine | 0.512 g |
| Cystine | 0.185 g |
| Fenylalanine | 0.675 g |
| Tyrosine | 0.583 g |
| Valine | 0.89 g |
| Arginine | 1.034 g |
| Histidine | 0.509 g |
| Alanine | 1.045 g |
| Asparaginezuur | 1.77 g |
| Glutaminezuur | 2.58 g |
| Glycine | 0.83 g |
| Proline | 0.611 g |
| Serine | 0.705 g |
| Suikers | |
| — | |