Turkije kip gebraden
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12000 Calorieën | 12 Kilocalorieën |
| 25 g | 30000 Calorieën | 30 Kilocalorieën |
| 50 g | 60000 Calorieën | 60 Kilocalorieën |
| 100 g | 120000 Calorieën | 120 Kilocalorieën |
| 250 g | 300000 Calorieën | 300 Kilocalorieën |
| 500 g | 600000 Calorieën | 600 Kilocalorieën |
| 1000 g | 1200000 Calorieën | 1200 Kilocalorieën |
100 Gram Turkije kip gebraden = 120 Kilocalorieën
17.6g eiwitten 2.2g vetten 6.4g koolhydraten /100g
- Turkije kip gebraden, Zonder been, Bevroren, Doorgewinterde, Licht en donker vlees, RuweCalorieën · 120 kcal
eiwitten · 17.6 g vetten · 2.2 g koolhydraten · 6.4 g - Turkije kip gebraden, Zonder been, Bevroren, Doorgewinterde, Licht en donker vlees, GeroosterdeCalorieën · 155 kcal
eiwitten · 21.32 g vetten · 5.78 g koolhydraten · 3.07 g
| Element | Bedrag /100g |
|---|---|
| Samenstelling | |
| Eiwit | 17.6 g |
| Totale lipide (vet) | 2.2 g |
| Koolhydraten, door verschil | 6.4 g |
| Andere | |
| Ash | 3.4 g |
| Energie | |
| Energie | 120 kcal |
| Water | 70.4 g |
| Elementen | |
| Calcium, Ca | 1 mg |
| Ijzer, Fe | 2.1 mg |
| Magnesium, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 158 mg |
| Kalium, K | 360 mg |
| Natrium, Na | 678 mg |
| Zink, Zn | 1.91 mg |
| Koper, Cu | 0.088 mg |
| Mangaan, Mn | 0.017 mg |
| Selenium, Se | 26.5 mcg |
| Vitaminen | |
| Thiamine | 0.04 mg |
| Riboflavine | 0.12 mg |
| Niacine | 4.4 mg |
| Pantotheenzuur | 0.733 mg |
| Vitamine B-6 | 0.38 mg |
| Folaat, totale | 7 mcg |
| Vitamine B-12 | 0.35 mcg |
| Folaat, voedsel | 7 mcg |
| Folaat, DFE | 7 mcg DFE |
| Cholesterol | 53 mg |
| Vetzuren, totaal verzadigd | 0.73 g |
| Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.47 g |
| Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.64 g |
| Aminozuren | |
| Tryptofaan | 0.2 g |
| Threonine | 0.782 g |
| Isoleucine | 0.915 g |
| Leucine | 1.402 g |
| Lysine | 1.657 g |
| Methionine | 0.509 g |
| Cystine | 0.183 g |
| Fenylalanine | 0.698 g |
| Tyrosine | 0.695 g |
| Valine | 0.934 g |
| Arginine | 1.227 g |
| Histidine | 0.549 g |
| Alanine | 1.089 g |
| Asparaginezuur | 1.708 g |
| Glutaminezuur | 2.87 g |
| Glycine | 0.872 g |
| Proline | 0.731 g |
| Serine | 0.782 g |
| Suikers | |
| — | |