Turkije kip en jus
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 6700 Calorieën | 6.7 Kilocalorieën |
25 g | 16750 Calorieën | 16.75 Kilocalorieën |
50 g | 33500 Calorieën | 33.5 Kilocalorieën |
100 g | 67000 Calorieën | 67 Kilocalorieën |
250 g | 167500 Calorieën | 167.5 Kilocalorieën |
500 g | 335000 Calorieën | 335 Kilocalorieën |
1000 g | 670000 Calorieën | 670 Kilocalorieën |
100 Gram Turkije kip en jus = 67 Kilocalorieën
5.9g eiwitten 2.6g vetten 4.6g koolhydraten /100g
Element | Bedrag /100g |
---|---|
Samenstelling | |
Eiwit | 5.88 g |
Totale lipide (vet) | 2.63 g |
Koolhydraten, door verschil | 4.61 g |
Andere | |
Ash | 1.81 g |
Energie | |
Energie | 67 kcal |
Water | 85.07 g |
Elementen | |
Calcium, Ca | 14 mg |
Ijzer, Fe | 0.93 mg |
Magnesium, Mg | 8 mg |
Fosfor, P | 81 mg |
Kalium, K | 61 mg |
Natrium, Na | 554 mg |
Zink, Zn | 0.7 mg |
Koper, Cu | 0.022 mg |
Mangaan, Mn | 0.005 mg |
Selenium, Se | 19.2 mcg |
Vitaminen | |
Vitamine A, IU | 42 IU |
Retinol | 13 mcg |
Vitamine A, RAE | 13 mcg RAE |
Thiamine | 0.024 mg |
Riboflavine | 0.127 mg |
Niacine | 1.799 mg |
Pantotheenzuur | 0.213 mg |
Vitamine B-6 | 0.1 mg |
Folaat, totale | 4 mcg |
Vitamine B-12 | 0.24 mcg |
Folaat, voedsel | 4 mcg |
Folaat, DFE | 4 mcg DFE |
Cholesterol | 18 mg |
Vetzuren, totaal verzadigd | 0.85 g |
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde | 0.97 g |
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal | 0.47 g |
Aminozuren | |
Tryptofaan | 0.067 g |
Threonine | 0.262 g |
Isoleucine | 0.306 g |
Leucine | 0.469 g |
Lysine | 0.554 g |
Methionine | 0.17 g |
Cystine | 0.061 g |
Fenylalanine | 0.233 g |
Tyrosine | 0.232 g |
Valine | 0.312 g |
Arginine | 0.41 g |
Histidine | 0.183 g |
Alanine | 0.364 g |
Asparaginezuur | 0.571 g |
Glutaminezuur | 0.96 g |
Glycine | 0.292 g |
Proline | 0.245 g |
Serine | 0.262 g |
Suikers | |
— |