Suikerbieten Groenen

Gramcalkcal
10 g 2700 Calorieën 2.7 Kilocalorieën
25 g 6750 Calorieën 6.75 Kilocalorieën
50 g 13500 Calorieën 13.5 Kilocalorieën
100 g 27000 Calorieën 27 Kilocalorieën
250 g 67500 Calorieën 67.5 Kilocalorieën
500 g 135000 Calorieën 135 Kilocalorieën
1000 g 270000 Calorieën 270 Kilocalorieën


100 Gram Suikerbieten Groenen = 27 Kilocalorieën

2.6g eiwitten 0.2g vetten 5.5g koolhydraten /100g

 
ElementBedrag /100g
Samenstelling
Eiwit2.57 g
Totale lipide (vet)0.2 g
Koolhydraten, door verschil5.46 g
Andere
Ash2.64 g
Energie
Energie27 kcal
Water89.13 g
Vezel, totale dieet2.9 g
Elementen
Calcium, Ca114 mg
Ijzer, Fe1.9 mg
Magnesium, Mg68 mg
Fosfor, P41 mg
Kalium, K909 mg
Natrium, Na241 mg
Zink, Zn0.5 mg
Koper, Cu0.251 mg
Mangaan, Mn0.514 mg
Selenium, Se0.9 mcg
Vitaminen
Vitamine A, IU7654 IU
Vitamine A, RAE383 mcg RAE
Vitamine C, totaal ascorbinezuur24.9 mg
Thiamine0.117 mg
Riboflavine0.289 mg
Niacine0.499 mg
Pantotheenzuur0.329 mg
Vitamine B-60.132 mg
Folaat, totale14 mcg
Folaat, voedsel14 mcg
Folaat, DFE14 mcg DFE
Vetzuren, totaal verzadigd0.031 g
Vetzuren, totaal enkelvoudig onverzadigde0.038 g
Vetzuren, meervoudig onverzadigde totaal0.07 g
Aminozuren
Tryptofaan0.04 g
Threonine0.076 g
Isoleucine0.053 g
Leucine0.115 g
Lysine0.075 g
Methionine0.021 g
Cystine0.024 g
Fenylalanine0.068 g
Tyrosine0.061 g
Valine0.076 g
Arginine0.073 g
Histidine0.039 g
Alanine0.095 g
Asparaginezuur0.152 g
Glutaminezuur0.312 g
Glycine0.094 g
Proline0.061 g
Serine0.082 g
Suikers
Suikers, totale0.6 g
Caroteen, beta4590 mcg
Caroteen, alpha4 mcg
Vitamine E (alpha-tocoferol)1.81 mg
Luteïne + zeaxanthine1819 mcg
Choline, totale0.5 mg
Vitamine K (Fyllochinon)484 mcg
Betaïne0.3 mg